Baden ist eine Kunst, die im Winter zum Ritual wird: Wenn es draußen regnet (oder besser noch, es schneit), gibt es nichts Schöneres, sich in einer Wanne mit warmem, schäumendem Wasser inmitten sanfter, etwas duftender Lichter zu entspannen Kerzen?
Ein Ritual, aber auch ein Luxus und dann eine Mode: Das Badezimmer ist zu einem der besten Instagram-freundlichen Sets geworden. Kürzlich sprach der New Yorker über die „Ära del Bathfluence“, ein Kunstwort aus den Worten „Badezimmer“ und „Influencer“, das viel darüber aussagt, wie die Badewanne zum fotogensten Objekt geworden ist, das man auf Instagram zur Schau stellt.
Bad in der Wanne, die Regeln für echte Entspannung
Promis kommen hinzu, bereit, in der Badewanne fotografiert zu werden, eingetaucht in Wolken aus weißem Schaum, wie Emily Ratajkowsky, Kendall Jenner, Mariah Carey, Liz Hurley.
Aber wenn es Leute wie Lady Gaga gibt, die es als Post-Konzert-Heilmittel verwenden, gibt es stattdessen solche wie Poppy Delevingne, die es vorziehen, ihre schöne Badewanne triumphierend als neues Objekt der Begierde zu posten, das endlich da ist wahr.
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Für Gwyneth P altrow ist das Bad der schönste Moment des Tages, den sie sich jeden Abend vor dem Schlafengehen gerne gönnt und oft in sozialen Netzwerken davon erzählt. Könnte dies der Grund sein, warum Ihre Badesalzlinie zu den meistverkauften in Amerika gehört?
Geheimnisse für das perfekte Badezimmer: Zeit
Die erste wesentliche Zutat für ein Ad-hoc-Baderitual ist Zeit. Planen Sie einen Moment ein, in dem Sie wissen, dass Sie nicht gestört werden können. Dies ist das wesentliche Element für maximale Entspannung.
Die Temperatur
Das Wasser sollte eine Temperatur von 37 Grad haben, um heiß, aber nicht zu heiß zu sein. Ideal nach dem Fitnessstudio oder bei Verspannungen und Kontrakturen ist ein Bad in Bittersalz (in der Kräuterheilkunde enth alten): einfach ein bis zwei Gläser Magnesiumsalz ins Badewasser geben und mindestens 20 Minuten eintauchen lassen.
Die richtigen Zutaten zum Eingeben ins Wasser
Deborah Hanekamp, die in New York als echte Beauty-Guruin für das Baderitual bekannt ist, hat ein Buch mit „Rezepten“ geschrieben, mit denen man das Wasser in der Wanne anreichern kann:
“ Hafermilch, Açaí-Pulver, 3 Tassen Salz, Amethyst und Rauchquarzkristall, Patschuli, Lavendel, ätherische Öle aus Zitronenmelisse“ zur Begleitung eines echten Rituals aus Tauchen, halb geschlossenen Augen und Atmen. Und so wird das klassischste Bad zum Ahnenritual.
