Um F alten vorzubeugen und ihnen entgegenzuwirken, reicht es nicht aus, morgens und abends hastig eine gute Feuchtigkeitscreme aufzutragen, es bedarf auch der richtigen Gesichtsmassagen. Ausgezeichnete Strategie, beginnend mit dem Moment der Reinigung.
Gesichtsmassagen, warum und wie man anfängt
Es gibt kein spezifisches Protokoll, viel hängt von den individuellen handwerklichen Fähigkeiten ab. Aber eines ist sicher: „Druck, Kneifen, leichte Berührungen reaktivieren die Durchblutung, indem sie die Haut mit Sauerstoff versorgen und ihre Regeneration anregen“, unterstreicht Melissa Lyn-Spiteri, Bildungsleiterin von Dermalogica.
Solange du konstant bist, natürlich. Wenn die Manöver gut durchgeführt werden, stellen sich schon bald erste Ergebnisse ein und der Teint erscheint strahlender und farbiger.
Gesichtsmassagen: Mit der Reinigung fängt es schon an
Jede Geste wird intelligent, angefangen bei der Reinigung: Die Wahl der Textur des Make-up-Entfernerprodukts bleibt subjektiv, auch wenn die Geschmeidigkeit des Öls es im Vergleich zu Milch oder Mousse als idealen Verbündeten für eine Gesichtsmassage darstellt .
Um eine fachmännische Anwendung durchzuführen, gießen Sie eine kleine Menge Produkt zwischen Ihre Hände, spülen Sie Ihr Gesicht ab und beginnen Sie mit kreisenden Bewegungen von der Innenseite zur Außenseite Ihrer Wangen, wobei Sie Ihr Kinn hochh alten, um die Nackenmuskulatur zu dehnen .
Legen Sie dann Ihre ausgestreckten Zeigefinger auf den Nasolabialbereich, verbinden Sie Ihre Hände frontal und beginnen Sie mit der Massage des Teils. Nach etwa zwanzig Sekunden schieben Sie Ihre Hände mit leichtem Druck nach außen in Richtung der Ohren. Zweimal wiederholen.
Auf der Stirn, immer noch mit den Zeigefingern, leicht sanft von der Mitte zum Haaransatz gleiten.Für den Hals werden die Handflächen verwendet, mit leichten Strichen, die vom oberen Teil des Brustbeins in Richtung Kiefer steigen, zuerst auf der einen Seite und dann auf der anderen. Gesamtdauer der Sitzung: drei, vier Minuten.
Gesichtsmassagen: Berühren, dehnen und klopfen
Creme und Gesichtsserum haben unterschiedliche Anwendungstechniken. Zum ersten: „Mit den beiden Handflächen gehen Sie vom Brustbein nach oben zum Hals und umfassen fast den Nacken und die Wangen, und dann gehen Sie weiter in Richtung Gesicht, von innen nach außen, wobei Sie das Manöver mehrmals wiederholen“, fährt Lyn-Spiteri fort. Zum Abschluss üben Sie mit den Händen Druck auf den gesamten Bereich und dann auf die Mitte der Stirn und zwischen den Augenbrauen aus.
Während das Serum aufgrund seiner Zusammensetzung „nicht massiert werden sollte, um Klumpenbildung zu vermeiden, sondern mit leichten Bewegungen verteilen und dann darauf klopfen sollte, wobei man zuerst einen Tropfen Produkt in die Handfläche gießen sollte“.
Und um die Augen?
Sie verwenden immer Ihre Fingerspitzen, mit Ausnahme des Daumens, um nicht zu fest zu drücken.
«Tupfen Sie das Kosmetikprodukt mit Ihrem Ringfinger von außen nach innen bis zum Tränenkanal auf und berühren Sie dabei sanft die Augenbrauen. Oder, für einen noch stärkeren Lifting-Effekt, mit Mittel- und Ringfinger, beginnend in der Mitte des Augenbrauenbogens, bis zu den Schläfen greifen und den Teil leicht dehnen.
Das Tonikum wird auch mit den Fingerspitzen verwendet, wobei darauf zu achten ist, dass die Stirn, zwischen den Bereichen, in denen sich die Spannung konzentriert, und das Dekolleté angeklopft werden. Natürlich immer von unten nach oben.
Gesichtsaufbau, die neue Gesichtsmassage
Hände sind ein wertvolles Werkzeug, um Kontakt mit der Haut aufzunehmen, sie besser kennenzulernen und sie in Form zu h alten. Aber sie reichen möglicherweise nicht aus.
Das Gesicht braucht auch „Gesichtsaufbau“-Sitzungen, die seine siebzig Muskeln straffer machen, deren physische Form ebenso wie der Körper durch anaerobe Sitzungen entsteht. Ausgehend von dieser Überlegung entwickelte Giada Sbalbi, eine Physiotherapeutin mit einem Abschluss in Motorwissenschaften, Solo by Mimix, ein Schönheitsgerät, das von Kobido inspiriert ist, einer japanischen Technik, die Geishas auf die zusammengezogenen Gesichter von Kriegern anwendeten.
Drei Minuten am Tag reichen aus, um bereits nach einem Monat die ersten im Labor getesteten Ergebnisse zu sehen. Sie legen es auf Ihren Rücken, platzieren es auf Ihren Wangen, Ihrer Stirn, Ihrem Kinn und Ihrem Nacken und folgen den Sitzungen, die von der App (zum kostenlosen Download) vorgeschlagen werden, mit der das Tool verbunden ist, die 365 für ebenso viele Video-Tutorials sind.
Im Grunde eine pro Tag. Der Grund? „Die Epidermis braucht ständig neue Reize, weil sie schnell lernt und sich ebenso schnell an das Gelernte anpasst, weshalb die Übungen jeden Tag variieren müssen.“ Sonst würden sie bald ihre Wirksamkeit verlieren“, schließt Lyn-Spiteri.
