Tag des weiblichen Orgasmus: Erreichen in den Wechseljahren – iO Donna

Der weibliche Orgasmus wird am 8. August mit einem international anerkannten Ad-hoc-Tag gefeiert. Dennoch gibt es immer noch viele Frauen, die noch nie Geschlechtsverkehr versucht haben oder Probleme damit haben, ihn regelmäßig durchzuführen. Und die Schwierigkeiten nehmen in den Wechseljahren zu.

Anpassung des Sexualakts an weibliche Bedürfnisse

Eine im Journal of Sexual Medicine veröffentlichte Studie analysierte Funktionen und Gewohnheiten im Zusammenhang mit dem weiblichen Orgasmus. In diesem Zusammenhang kommentiert die Sexologin Roberta Rossi: „Die meisten der analysierten Frauen erreichten häufig einen Orgasmus, wenn man bedenkt, dass ein Detail nicht offensichtlich ist, da sie zusätzlich zum vaginalen Penetrationsverkehr verschiedene Arten der Stimulation verwendeten, um diesen zu erreichen.“Eine höhere Orgasmusfunktion war nicht nur mit einem geringen Maß an Beziehungsstress und einem hohen Maß an Paarzufriedenheit verbunden, sondern auch mit der Fähigkeit, den Sexualakt an die Bedürfnisse der Frau anzupassen. Die Neuheit dieser Studie besteht darin, dass zu den Faktoren, die die Beurteilung der weiblichen Sexualfunktion negativ beeinflussen, Unzufriedenheit mit der erektilen Funktion des Partners, der Ejakulationskontrolle, der Penisgröße, der Unwilligkeit zum Sex und dem Vorspiel gehören. ungenügend" .

Weiblicher Orgasmus und Menstruation

Sex während der Periode kann für beide Partner sicher und angenehm sein. Laut einer Ipsos-INTIMINA-Umfrage haben 16 % der Frauen eher Lust auf Sex kurz vor oder während ihrer Periode, während 21 % nicht auf Geschlechtsverkehr verzichten. Frauen, die während der Menstruation auf Intimität verzichten, haben Angst vor Verschmutzung. „Viele Menschen sind möglicherweise schlecht informiert und haben Tabus darüber“, erklärt Dr. Rossi.Und doch fährt sie fort: „Die Periode der Menstruation ist die Zeit der größeren Sensibilität für Lust, natürlich, wenn man nicht unter Schmerzen oder sonst etwas leidet.“ Für manche Frauen könnte es also eine schöne Entdeckung sein.“

Weiblicher Orgasmus und Wechseljahre

Ohne die Probleme der Menstruation, der Möglichkeit, schwanger zu werden oder Kinder zu bekommen, sollte das Sexualleben in den Wechseljahren perfekt sein. „Aber Sie sollten nicht die gleiche Art von Sex erwarten wie in Ihren Zwanzigern“, sagt Dr. Chris Kraft, Leiter der klinischen Dienste an der Sex and Gender Clinic in der Johns Hopkins-Abteilung für Psychiatrie und Medizin. „Obwohl man zu Hause vielleicht mehr Freiheiten hat, ist dies auch eine Lebensphase mit vielen Veränderungen, die sich auf die Intimität auswirken können.“ Tatsächlich ändern sich die Rollen von Frauen ebenso wie ihre Körperlichkeit.

Faktoren, die das Verlangen beeinflussen

Östrogen nimmt in den Wechseljahren und in den Jahren davor, der sogenannten Perimenopause, ab.Diese Veränderung hat große Auswirkungen auf die weibliche Sexualfunktion: Sie kann das Verlangen verringern und die Erregung erschweren. Es kann auch dazu führen, dass der Vaginalkanal weniger elastisch ist und Trockenheit im Intimbereich zu Schmerzen beim Geschlechtsverkehr führen kann. Mehr als ein Drittel der perimenopausalen oder postmenopausalen Frauen berichten von sexuellen Schwierigkeiten, von mangelndem Interesse an Sex bis hin zu Problemen beim Erreichen eines Orgasmus.

Weniger Geschlechtsverkehr ist natürlich

Trotz allem, was die Medien Ihnen weismachen wollen: „Beziehungen sind über die Jahre hinweg für Paare oft nicht so angenehm.“ Dies ist auf körperliche Veränderungen wie Scheidentrockenheit und Erektionsstörungen zurückzuführen“, sagt Dr. Kraft. Die Hälfte der Frauen in den Fünfzigern hat weiterhin Sex, aber im Alter von 70 Jahren sind es nur noch 27 % der Frauen.

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