Wenn die Hitze anstrengend ist, gibt es einige Schönheitsmittel, die unerlässlich sind, um immer in Ordnung zu sein. Um die Auswirkungen von Sonne und Hitze einzudämmen, können einige Tipps in die Praxis umgesetzt werden. Die Schlagworte, sowohl im Urlaub als auch in der Stadt, lauten „Schutz und Flüssigkeitszufuhr“. Den August mit Leichtigkeit überstehen.
So überstehen Sie die Hitze mit Stil: Mittel gegen schlechten Schlaf
Zu wenig Schlaf aufgrund der Hitze ist einer der Hauptgründe dafür, dass morgens dunkle Ringe und Tränensäcke im Gesicht erscheinen.
«Um so frisch und ausgeruht wie möglich auszusehen, empfiehlt sich die Verwendung von Anti-Müdigkeits-Gel-Augenkonturlösungen, angereichert mit Kornblumenwasser, Vitamin E oder Aloe Vera.Besser ist es, es im Kühlschrank aufzubewahren. Niedrige Temperaturen verstärken die Wirkung von Kosmetika, die nicht nur Feuchtigkeit spenden, sondern auch die Mikrozirkulation mit entwässernder Wirkung fördern“, empfiehlt Dr. Sergio Noviello, Direktor von Milano Estetica.
Heilmittel gegen geschwollene Beine und Knöchel
Stundenlanges Anstehen bei Schließungen oder – für diejenigen, die bereits abgereist sind – lange Anfahrten mit dem Auto oder der Bahn? Oder einfach: Die Temperaturen, die auch in den Abendstunden nicht sinken, können auch die Beine und Knöchel belasten.
«Eine hervorragende Abhilfe ist das Tragen von abgestuften Kompressionsstrümpfen. Auch wenn es häufig vorkommt, dass man mit einer Klimaanlage reist, hilft Ihnen dieser Rat dabei, die richtige Blut- und Lymphzirkulation zu unterstützen. Omas Heilmittel? H alten Sie Ihre Beine nachts mit einer Unterlage unter der Matratze hoch.
«Zu hohe Absätze sollten vermieden werden, aber auch das längere Tragen von flachen Schuhen.Ideal ist ein mittlerer Absatz (4-5 cm), der die Kontraktion der Beinmuskulatur anregt», rät der Experte. Schließlich „reduzieren Sie den Konsum von Alkohol, Wurst, Käse, Pommes und fetth altigen, salzreichen Lebensmitteln.“ Zur Flüssigkeitszufuhr benötigen Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag.
Heilmittel gegen durch Feuchtigkeit außer Kontrolle geratenes Haar
Auch Haare brauchen spezielle Produkte für den Sommer. Diese dienen dazu, den Schaden zu begrenzen, den hohe Luftfeuchtigkeit, insbesondere in der Stadt, an den Stielen verursacht, indem sie die Schuppen abhebt und jede Art von F alte, aber auch die Schönheit der Farbe beeinträchtigt.
«Es wird empfohlen, sowohl am Strand als auch in der Stadt einige zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. So werden Sie im September nicht mit krausem und brüchigem Haar konfrontiert. Auch wer noch nicht am Strand ist, greift häufig zu empfindlichen Produkten.
Ja zum Waschen, sogar täglich, um Schweiß und starken Staub zu entfernen. Auch wer noch im Büro und in der Großstadthitze unterwegs ist, kann mit einem Pflegespray auf Basis von Mango-, Jojobaöl, Argan oder Avocado beginnen, insbesondere wenn die Haare im Anti-Hitze-Look gerafft sind, etwa bei einfachen Zöpfen und Dutts.So spenden sie bereits vor den Feiertagen Feuchtigkeit», erklärt der Experte.
Vergessen Sie nicht trockene oder empfindliche Lippen
«Es ist wichtig, Ihre Lippen ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie sowohl vor Austrocknung als auch vor der Sonne zu schützen. „Eine übermäßige und plötzliche Einwirkung von UVB-Strahlen kann bei prädisponierten Personen das Auftreten eines schmerzhaften und unansehnlichen Wirts wie etwa Herpes auslösen“, erklärt Prof. Sergio Noviello
«Ob Sie an Herpes leiden oder nicht, die Verwendung von Schutzcremes vor und während der Exposition verhindert Rückfälle oder trocknet die Lippenschleimhaut aus, die sehr dünn und empfindlich ist».
Noch ein Tipp? „Wenn die Lippen nicht der Sonne ausgesetzt sind, sollten sie mit nährenden Balsamen auf Basis von Vitamin C, Bisabolol, Beta-Glucanen, Olivenöl, Sonnenblumenöl und Melisse mit Feuchtigkeit versorgt werden.“ Tragen Sie abends vor dem Schlafengehen eine großzügige Schicht Balsam nicht nur auf die Lippen, sondern auch auf den Amorbogenbereich und allgemein auf den Nasolabialbereich auf.Diese einfache Geste nährt die Haut und hilft, den sogenannten „Barcode“ zu verhindern“, sagt Prof. Noviello.
