Oft unterschätzt, ist der Kuss eigentlich von grundlegender Bedeutung für die Erkenntnis zwischen zwei Menschen. Wie viele Studien gezeigt haben, bedeutet es, mit der gewünschten Person sowohl körperlich als auch geistig in Kontakt zu treten und zu kommunizieren, wie sich eine sentimentale Beziehung entwickeln wird. „Wir tendieren dazu, dem sexuellen Akt mehr Bedeutung beizumessen als dem Kuss, auch wenn wir einen Fehler machen.“ » erklärt Oscar Miotti, EMDR-Psychotherapeut und Sexologe.
Der Kuss, wenn alles beginnt
«Dass der Kuss die Grundlage der Erkenntnis zwischen zwei Menschen ist, ist nicht nur eine romantische Vorstellung. Der Mund verfügt über die größte Anzahl an Rezeptoren, die es ermöglichen, Informationen über den geliebten Menschen im Gehirn zu speichern.Der Kuss ist wie ein echter Lackmustest, der den intimen Kontakt einleitet und uns Hinweise auf Angenehmes oder Unangenehmes gibt. Dadurch schmecken wir den Geschmack des anderen, nehmen seinen Geruch und engen Kontakt wahr: Wir verfügen also über eine Reihe sensorischer Informationen, die uns in Kombination mit kognitiven Informationen helfen, Anziehung zu empfinden oder nicht. Deshalb ist das Küssen unerlässlich, um die andere Person besser zu verstehen“, erklärt Roberta Rossi, Psychologin und Sexologin.
Eine emotionale, aber auch körperliche Beteiligung. Tatsächlich setzt der Kuss viele Muskeln in Bewegung, insbesondere den M. orbicularis des Mundes, der für das F alten der Lippen verantwortlich ist. Ganz zu schweigen von all jenen, die die Bewegung der Zunge, aber auch des Kopfes, des Nackens und der Schultern öffnen und schließen und regulieren», erklärt Rossi.
Kuss und Hormone, was passiert?
Wir reden oft über die „Neutrophysiologie“ des Küssens, aber was ist das? Küssen ist ein Auslöser von Wohlbefinden und guter Laune, insbesondere zu Beginn einer Liebesgeschichte. „Die Lippen sind voller Nervenenden und wenn sich zwei Menschen küssen, senken sie den Cortisolspiegel, das mit Stress verbundene Hormon, und erhöhen den Oxytocinspiegel.“ , das der Liebe, verbunden mit Wohlbefinden und Geselligkeit.Besonders im ersten Moment der Beziehung, während des Verliebens, kommt es auch zu einem Anstieg des Dopamins, das Verlangen und Befriedigung koordiniert. Nach dem Küssen steigt Oxytocin weiter an, was auch mit dem Gedanken der Fürsorge für den anderen verbunden ist und die soziale Anerkennung aufbaut und stärkt», erklärt Oscar Miotti.
Aber da ist noch mehr. Tatsächlich wirkt sich der Kuss auch positiv auf das Selbstwertgefühl eines jeden von uns aus, denn er stellt die Festigung einer Bindung zwischen zwei Menschen dar, die uns das Gefühl gibt, willkommen und akzeptiert zu sein. Ein Gefühl, das im Allgemeinen nicht einmal durch Geschlechtsverkehr stimuliert wird. Hinzu kommt noch Serotonin, das das Wohlbefinden steigert, weil es dabei hilft, die Erinnerung an den Kuss im Gedächtnis zu festigen, erklärt Dr. Rossi.
Entspannung am ganzen Körper
Nach dem Kuss stellt sich ein allgemeines Wohlgefühl ein, „dank des oben erwähnten Oxytocins, das zu einer größeren allgemeinen Entspannung führt.“Wenn wir den Kuss dann als Auftakt oder als integralen Bestandteil der sexuellen Begegnung betrachten, verstärken sich die Auswirkungen auf den Körper. Die durch das Küssen hervorgerufene Erregung kann sich auf die Erweiterung der Blutgefäße auswirken und dabei helfen, den Blutdruck zu senken sowie Menstruationsbeschwerden und Kopfschmerzen zu lindern. Ein kräftiger Kuss hilft dabei, Hals und Kiefer zu formen, indem er verschiedene Gesichtsmuskeln trainiert.“
Kurz gesagt, der Kuss bringt die sogenannten „zerebralen Lustzentren“ zum Erwachen, mit Veränderungen auch auf biochemischer Ebene: „Männlicher Speichel ist reich an Testosteron, während weiblicher Speichel reich an Endorphinen ist.“ Testosteron beeinflusst den sexuellen und leidenschaftlichen Aspekt, während Endorphine mit dem Gefühl der Erfüllung und des Wohlbefindens verbunden sind. In der Speichelflüssigkeit befinden sich auch Pheromone, Substanzen, die den Mechanismus der sexuellen Anziehung regulieren können. Pheromone aktivieren einen Teil der Großhirnrinde namens Rhinoencephalon, der durch die Regulierung von Geruch und Geschmack eine Erektion bei Männern und Erregung bei Frauen hervorruft.
Was passiert, wenn du nicht küsst?
Eine ganze Reihe positiver Effekte, die offensichtlich fehlen, wenn man nicht genug küsst «In diesem Fall gibt es tatsächlich psychologische und relationale Auswirkungen. Bei Paaren, die sich nicht mehr küssen, kommt es bei Männern häufig zu sexuellen Funktionsstörungen.
So sehr, dass ich als Sexologe sehr oft Paare auffordere, sich dem Küssen zu widmen und vielleicht auf andere sexuelle Handlungen zu verzichten. Und mit der Erfahrung, die ich über viele Jahre in diesem Beruf gesammelt habe, kann ich sagen, dass bei Paaren, die sich erneut küssen, das Verlangen zunimmt und dann die Leidenschaft beim Sex zurückkehrt“, schließt Miotti.
