Ein paar Gläser zu viel, aufwändige Lebensmittel, voller Süßigkeiten, wenig Bewegung und kein Schlaf: Nach den Ferien ist es Zeit, sie aufzustellen gezielte Entgiftungsstrategien, nicht nur für Entsorgen Sie zusätzliche Pfunde, aber auch Giftstoffe verantwortlich stumpfer und stumpfer Teint, einige unerwünschte Pickel und dunkle Ringe die scheinen nicht mehr weggehen zu wollen.
Stellen Sie die richtigen Schlaf-Wach-Rhythmen wieder her
Der erste Schritt ist immer, a fortzusetzen gesund essen und ohne Überschuss, viel trinken und konzentrieren Sie sich auf saisonale Lebensmittel, die reich an Vitaminen sind, wie C, das eine grundlegende Rolle bei Hauterneuerungsprozessen spielt, da es Fibroblasten stimuliert, die Zellen, die Kollagen produzieren.
Und dann schlafen. Keine Erholungsmarathons, sondern dienatürlicher Schlaf-Wach-Rhythmus, obwohl es oft einfacher ist, einen Concealer zu kaufen, der Wunder verspricht. Es ist der Rest, der die große Rolle spielt, weil Nachts führt die Epidermis wichtige Reparaturprozesse durch, insbesondere zwischen 23 Uhr und 4 Uhr morgens. Nutzen Sie es, um aktivere Produkte zu verwenden, die zur Verbesserung dieser natürlichen Ressource nützlich sind, die der Körper uns zur Verfügung stellt.
Eine tiefe Reinigung
Heben Sie Ihre Hand, wenn Sie nach einer Nacht mit Freunden, die im Morgengrauen endete, noch nie eingeschlafen sind, ohne sich geschminkt zu haben. Es ist einer der häufigsten und häufigsten Fehler, wenn Sie zu spät kommen und Faulheit Ihre Aufgaben übernimmt. Sobald die Feierlichkeiten vorbei sind, ist es Zeit, sich auch bei Ad-hoc-Behandlungen wieder in die Reihe zu stellen.
Es gibt kein perfektes Reinigungs- und Make-up-Entferner-Ritual für alle: Zunächst muss es nach dem Hauttyp ausgewählt werden, insbesondere wenn es bestimmte Probleme gibt. Das Angebot ist breit, von Geräten der neuesten Generation, immer zuverlässiger und benutzerfreundlicher, ai enzymatisches Peeling basierend aufAlpha- und Beta-Hydroxysäuren (wie Glykol-, Salicyl- und Milchsäure) die den natürlichen Ersatz der Haut beschleunigen, indem sie das äußerste Stratum Corneum eliminieren, und stimulieren die darunter liegenden Zellen.
Und dann sind da noch die klassische Peelings, die tote Zellen mit physischer Reibung entfernen. Wählen Sie sie natürlich und vermeiden Sie solche, die Mikroplastik enthalten, das für die Umwelt schädlich ist.
Nacht- und Tagesmasken
Feuchtigkeitsspendender, revitalisierender, mattierender, glühender EffektEs ist unmöglich, nicht die richtige Maske für Ihr Gesicht zu finden. Dies ist eine zusätzliche Hilfe, um den Tagesablauf zu ergänzen.
Wenn die Haut dehydriert ist Diejenigen, die wie eine Creme aufgetragen werden und die ganze Nacht im Gesicht bleiben, sind ausgezeichnet (Keine Sorge, sie fetten nicht und hinterlassen keine Spuren, sie bilden nur eine dünne und nicht wahrnehmbare Schicht). Spülen Sie am Morgen einfach die Maske aus und fahren Sie dann mit der üblichen Schönheitsroutine fort.
Wenn es so ist eine Schockaktion Sie suchen, die sind perfekt Koreanisch in Stoff, sehr leistungsfähig und für unterschiedliche Bedürfnisse geeignet.
Gegen Taschen und Augenringe
Es wird gesagt, dass die Augen der Spiegel der Seele sind, der Umriss könnte man sich als Detektor der Müdigkeit vorstellen: Jede Abweichung von den "Regeln", ob es sich um übermäßige Toasts oder kleine Stunden handelt, sieht man sofort. Schlaf und Ernährung getrennt, Sie können mit abschwellenden Produkten wie Augenklappen und bestimmten Cremes handeln.
Um die Wirkung der Pflaster zu maximieren, tragen Sie sie vor dem Schlafengehen auf und lassen Sie sie über Nacht einwirken. Sie werden sie (unweigerlich) am Morgen losgelöst vorfinden, aber sie werden ihre Arbeit vollständig erledigt haben. Cremes, Gele und Seren sollten dagegen sanft auf die Augenpartie geklopft werden, bis sie vollständig eingezogen sind. Der rechte Finger ist der Ringfinger, weil er die richtige Mischung aus Stärke und Zartheit hat.
"Star" Zutaten
Es gibt unendlich viele Produkte auf dem Markt und um das richtige zu wählen, muss auch das Alter berücksichtigt werden. Ein sehr junges Mädchen braucht nur eine Textur in Serum oder frischem Gel, um die Haut zu entlasten. Ab 30 Jahren können Sie sich stattdessen für Produkte entscheiden, die sich mischen das abschwellende Mittel gegen Falten.
Zusätzlich zu C Vitamin, die Hauptzutaten, nach denen man im Inci suchen muss (die Liste der Zutaten, Hrsg.) sind i Vorläufer von Kollagen, das sind Götter Peptide (Vitaminfragmente), die aber auch die Produktion anregen Wirkstoffe, die die Mikrozirkulation fördern und den für dunkle Kreise typischen dunklen Teint abschwächen können. Ein kleiner Trick? Wenn das Produkt dies zulässt, bewahren Sie es im Kühlschrank auf: der Eiseffekt es wird den betroffenen Teil sofort entlasten. Kate Moss sagt es auch, wer kennt sich mit Partys und Clubbing aus …
