Schönheit, der Mut, sich für die Psychologin Paola Pizza zu mögen

Gesicht und Körper

Schönheit wird zunehmend integrativer und in den letzten Jahren erobert, aber der Weg ist noch lang. Die Tatsache, darüber sprechen zu müssen "Körperpositivität ", von Größen "kurvig " und ständig wiederholen zu müssen, was für selbstverständlich gehalten werden sollte: die Normalität jedes Körpers, solange er gesund ist, um nicht in die ebenso gefährliche (und sehr häufige) Heuchelei zu geraten, einen fettleibigen und gefährdeten Körper mit einem zu verwechseln gesund.

Wahre Schönheit kommt von innen

"Wir haben oft eine falsche Wahrnehmung unseres Körpers, auch wenn er harmonisch ist", erklärt Paola Pizza, Modepsychologe, Autor des Buches Der Mut, sich selbst zu mögen (Franco Angeli Editore, erscheint am 8. März) und der Blog www.psicologiadellamoda.com. "Stattdessen sollten wir eine freiere und umfassendere Schönheit anstreben, die von innen kommt, frei von Homologationen ist und die Einzigartigkeit aller erkennen kann."

Heute gibt es noch viele Kategorisierungen, vor allem ein Beispiel: kurvig und „die anderen“. Wo sind wir?

«Ich glaube, wie immer, wenn ein Wort in Mode kommt und allgemein verwendet wird, ist es wie bei Diamanten: Manchmal blenden sie uns, indem sie die wahre Bedeutung vergessen. Es gibt noch viel zu tun, um echte Inklusivität zu erreichen Das ist vor allem Wachstum. Akzeptiere die Vielfalt in uns, lerne, an unseren Gedanken zu arbeiten und sei eher bereit, Schönheit dort zu sehen, wo sie ist. Schönheit ist nicht nur äußerlich, sie muss Sei stolz auf deinen Körper und überwinde das Bedürfnis nach Perfektionismus».

Er schreibt, dass es eine starke Verbindung zwischen Körper und Psyche gibt: Wie kann sichergestellt werden, dass sie gleich groß sind?

«Durch Neupositionierung des Zooms, durch den wir uns oft sehen. Viele Menschen denken über ihren Körper nach, indem sie sich auf einige Punkte konzentrieren, die sie falsch und fehlerhaft sehen, und dies zu ihrem eigenen Wert machen. Der Wert einer Person hängt jedoch nicht von der Skala, dem Messgerät oder dem Alter ab. Schönheit muss etwas sein, das von innen heraus beginnt, von dem, wie wir sind und von unseren Fähigkeiten. Das Geheimnis besteht darin, dieses Bewusstsein in tragbare Schönheit zu verwandeln, etwas, das uns wirklich anspricht und unser Wert jenseits der Hülle ".

Oft ist es eine Auferlegung, die von außen kommt …

„Einige passen sich dem imperativen Selbst an, dem‚ wie ich denke, dass ich sein sollte '. Es kommt von dem tiefen und unbewussten Bedürfnis, geliebt zu werdenAls wir als Kinder dachten, dass Eltern uns mehr schätzen würden, wenn wir schön und gut wären. Schön zu sein als Mittel, um Liebe für andere zu haben, akzeptiert zu werden, führt uns dazu, uns an den Kanon anzupassen: dünn zu sein, der Schauspielerin oder dem Influencer ähneln zu wollen.

Wenn Sie diesen Weg betreten, erreichen Sie nie die Vollkommenheit, weil wir nicht die anderen sind: Es ist eine Spirale des Unglücks, Ressourcen werden verwendet, um "angemessen" zu sein, aber ohne Erfolg. Was zählt, ist, aus diesem Mechanismus herauszukommen, Ideen in Frage zu stellen und zu lernen, anders über die Beziehung zum eigenen Bild zu denken ».

Ist der Vergleich immer falsch?

„An sich kann es ein interessanter Anreiz sein, andere anzuschauen, aber nicht, wenn man denkt, man muss wie sie sein. Es ist eine Sache zu denken "wie ich sein möchte", eine andere Sache "wie ich denke ich sollte sein".

Wir könnten Ein Beispiel für das Altern: Eine Frau, die sich selbst akzeptiert und liebt, unabhängig vom Alter, hat möglicherweise ein ideales Selbst und versucht, mehr zu erscheinen, indem sie mehr Cremes verwendet, mehr Sport treibt und sich gesund ernährt. Das ist alles positiv.

Wenn er andererseits denkt, er muss jung sein, um von anderen akzeptiert zu werden, tritt er in die Praxis der Chirurgie und des Botulinums ein zwanghaft. Schönheit sollte niemals als Maske verwendet werden ».

Und diejenigen, die sich verbessern möchten, es aber nicht tun?

„Sie sitzen in ihrer eigenen Komfortzone fest. Es braucht Mut, sich selbst zu akzeptieren und zu liebensowie einen Weg des Wandels einzuschlagen. Manchmal zügelt es die Angst, Teile von sich selbst zu verlieren. Die Veränderung hingegen muss uns nur helfen, uns ein wenig mehr zu ähneln. Es braucht nicht viel, eine Farbe, einen Haarschnitt: Sich selbst zu erfreuen ist auch der einzige Weg, anderen zu gefallen. "

«Der Körper ist das Zentrum der zeitgenössischen Kultur», zitiert der Soziologe Maffesoli. Ist es nur Narzissmus, ständig in sozialen Medien aufzutreten?

"Es fällt unter die Aspekte des Narzissmus, erinnert aber auch an den Erfolg: es scheint, dass Sie nicht glücklich sein können, wenn Sie nicht erfolgreich sind, und vor allem, wenn Sie sich nicht auf eine bestimmte Weise zeigen ».

Um erfolgreich zu sein, muss man einen männlichen Körper haben, wie aus den im Buch zitierten Untersuchungen von 2021-2022 hervorgeht. Warum?

"Ein androgyner Körper zeigt mehr Proaktivität: Es ist ein weiteres Stereotyp, das mit der Tatsache zusammenhängt, dass Tun und Bauen besser für Menschen mit einem Körperbau geeignet sind, der dem eines Mannes ähnelt. Es hängt wirklich von den Bildern ab, die wir bekommen. Zum Beispiel haben wir zum Beispiel schon in der letzten Modewoche große und dünne Frauen vorführen sehen; Zum Glück versuchen viele, mit dem Model Armine ganz andere Schönheiten wie Dolce & Gabbana oder Gucci zu fördern ».

Werbestunts sind jedoch in Bezug auf die Größe selten konsistent

«Die Körper sind immer gleich, aberEs ist ein sehr kleiner Schritt auf dem Modell. Ich bin überzeugt, dass wir von Laufsteg-Provokationen zu Fakten übergehen müssen, um den Körper so zu akzeptieren, wie er ist, und um zu lernen, Kritik zu ignorieren. Wenn Sie in sich hineinschauen und sich mögen, ist der Austausch außerdem einfacher, Sie akzeptieren sich gegenseitig ».

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