Urlaub, Wechseljahre und Sex: Ratschläge gegen Hitzewallungen und Dehydration

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Plötzlich steigt eine Hitze von den Füßen auf den Kopf, die Wangen sind gerötet, Brust und Nacken sind sehr heiß: Dies sind Hitzewallungen, ein typisches Symptom für Menopause, Das ist keine Krankheit, sondern ein physiologischer Moment im Leben einer Frau, der mit dem zusammenfällt Ende ihrer Fruchtbarkeit.
In dieser Zeit des Wandels werfen einige Frauen jedoch Krankheiten vor, für die es Behandlungen und Heilmittel gibt, die nützlich sind, um eine zu garantieren gute Lebensqualität. Die gynäkologische Untersuchung kann wesentlich sein, um eine geeignete und personalisierte Therapie zur Sicherung der Lebensqualität zu ermitteln. Wir haben mit darüber gesprochen Rossella Nappi, Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Universität von Pavia, Gynäkologe an der IRCCS San Matteo Foundation in Pavia.

So schalten Sie Hitzewallungen aus

Sogar die Gynäkologin kann den agée-Frauen gute Ratschläge geben, «um zum Beispiel die berüchtigten zu stoppen Hitzewallungen aber auch die vaginale Trockenheit das kann im Sommer noch schlimmer werden ".

"Die Daten zeigen, dass ungefähr 3 von 4 Frauen in den Wechseljahren mit Hitzewallungen zu tun haben, aber nur 1 von 4 mit schwereren Erkrankungen zu tun hat, für die sie wirklich eine Therapie benötigen - spezifiziert Nappi, der in den Wechseljahren das Buch gewidmet hat." Auf dem Wellenkamm "(Fabbri ed) -. Aber mit der Ankunft von Hitze und Sonneneinstrahlung kann es vorkommen, dass selbst Frauen, die Hitzewallungen hervorragend vertragen, mehr Unbehagen haben. Dann können wir konkrete Ratschläge geben, um Abhilfe zu schaffen: lIntegration mit phytoöstrogenen Molekülen oder Mineralsalzen oder pflanzliche Heilmittel können eine gewisse Erleichterung bringen ".

Flüssigkeitszufuhr gegen vaginale Trockenheit

Vaginale Trockenheit kann auch behoben werden, was zu Reizungen führen kann und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und schärfen in der heißesten Jahreszeit. „Dann eine gute Schmiermittel Bei Bedarf oder eine gute Feuchtigkeitscreme, die zwei- bis dreimal pro Woche als Creme verwendet wird, können die empfindlichsten Gewebe der Genitalien der Frau nach der Menopause geschützt werden, die im Sommer anfälliger sind, weil sie progressiv sind Dehydration »schlägt Nappi vor. Kurz gesagt, die gynäkologische Untersuchung bietet die Möglichkeit, über die sexuelle Gesundheit zu sprechen und sie zu schützen. Wie der Gynäkologe erklärt, wirkt sich die Behandlung der Vaginalatrophie positiv auf die Lebensqualität von Frauen im Allgemeinen aus.

Regelmäßige Kontrolluntersuchungen beim Frauenarzt

Abschließend erinnert sich der Gynäkologe, dass dies eine gute Idee ist Besuchen Sie die Gynäkologie einmal im Jahrund empfiehlt denjenigen, die es in den letzten Monaten wegen Sperrung verschieben mussten, dies jetzt zu tun: "Mit der Ankunft des Sommers kann es tatsächlich nützlich sein, sowohl zu verstehen, wie man sich selbst schützt, als auch seinen Partner vor sexuell übertragbaren Krankheiten zu schützen (denken Sie daran Kondom benutzen), aber je nach Alter auch Ratschläge einholen, um Krankheiten zu vermeiden, die die Feiertage ruinieren könnten: Blasenentzündung, Vaginitis oder Hitzewallungen geben in der Tat keine Freude und Entspannung ».

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