Haarergänzungsmittel sind nicht nur während des Jahreszeitenwechsels sinnvoll: Auch im Sommer braucht die Mähne möglicherweise einen Energieschub. Sonne, Hitze, plötzliche Temperaturschwankungen, Chlor und Salz schwächen tatsächlich das Haar, das stumpf, glanzlos und brüchig sein kann. Wenn eine ausgewogene Ernährung nicht ausreicht, können in diesem Moment Nahrungsergänzungsmittel eingeführt werden.
Haare im Sommer, da sie möglicherweise Nahrungsergänzungsmittel benötigen
Die Haargesundheit wird von vielen internen und externen Faktoren beeinflusst. Unter inneren Organen verstehen wir vor allem einen Mangel an Nährstoffen wie Vitaminen, falsche Ernährung, Hormonspiegel und den psychischen Zustand, in dem wir uns befinden.
Die Haargesundheit wird auch durch äußere Faktoren wie die Umwelt, das Klima, typische Sommerbelastungen wie Hitze, Sonneneinstrahlung beeinflusst. „Im Sommer schwächen plötzliche Temperaturschwankungen, das Meer, Chlor und häufiges Waschen die innere Struktur des Haares und machen es stumpf und brüchig“, erklärt Elisa Cardoni, Gründerin und Geschäftsführerin von Absology.
Darüber hinaus hängt ein gesundes Haar auch von einer gesunden Kopfhaut ab: „Wenn wir über die Gesundheit der Haare sprechen, dürfen wir die Kopfhaut nicht außer Acht lassen. Sein Zustand ist die Grundlage für schönes, gesundes Haar, das schnell wächst. Deshalb ist es wichtig, Inh altsstoffe zu wählen, die es bewahren, nähren und schützen.“
Die Bedeutung der Kopfhaut
Oft unterschätzt, spielt die Kopfhaut eine Schlüsselrolle für die Gesamtschönheit des Haares. Tatsächlich beherbergt es die Haarfollikel, aus denen das Haar entsteht, und bestimmt sein mehr oder weniger starkes und gesundes Wachstum.
Auf seiner Oberfläche befinden sich dann die Talgdrüsen, die die Feuchtigkeit der Mähne regulieren und sie geschmeidig h alten und vor Schäden durch äußere Einflüsse schützen. Darüber hinaus fungiert die Kopfhaut auch als Wärmeisolator.
Es ist daher besonders im Sommer wichtig, es mit bestimmten Produkten gesund zu h alten. Sprühschutz, praktischer und einfacher, mit beruhigenden Wirkstoffen, die vor Sensibilisierung oder Entzündungen durch Hitze und Schweiß schützen.
Haarergänzungsmittel im Sommer, welche sind die besten
Im Sommer sind sie ausgezeichnete Ad-hoc-Ergänzungsmittel für die Kopfhaut: „Sie sind spezifisch, sie helfen, diesen Bereich zu schützen, indem sie ihn stärken und das Haar schöner und weniger trocken machen.“ Tatsächlich werden Haare und Kopfhaut in den heißesten Monaten auf die Probe gestellt:
Diese speziellen Nahrungsergänzungsmittel sind reich an vielen Vitaminen, insbesondere B1, das eine energetisierende Wirkung hat, B12, das dabei hilft, die Haarzwiebeln auf der Kopfhaut mit Sauerstoff zu versorgen und so ein gesundes Haarwachstum zu fördern, und Vitamin E, das eine antioxidative Wirkung hat -oxidative Wirkung.Hervorragend sind auch die antioxidativen Probiotika, die vor freien Radikalen und Ungleichgewichten schützen.
Hyaluronsäure und Kollagen
Hyaluronsäure und Kollagen helfen den Haaren in dieser Saison ebenfalls. Beide wirken als Booster.
Das erste verhält sich genau wie auf der Haut: Seine große Fähigkeit, Wasser zu speichern, erhöht das Volumen der Haarstiele, füllt die Haarfaser und verdichtet die Schuppenschicht.
Kollagen hingegen hat eine umfassendere Wirkung: Es verleiht nicht nur Volumen, sondern spendet auch Feuchtigkeit, regt die Produktion von Keratin an, um eine Anti-Haarausfall-Wirkung zu erzielen, stärkt die Haarstruktur und schützt die Zellen vor dem Altern.
Wenn Sie die ersten Ergebnisse sehen
«Für eine optimale Wirkung wird empfohlen, die Nahrungsergänzungsmittel 1-2 Monate vor dem Sonnenbad einzunehmen und dies über den gesamtenSommer Zeitraum hinweg fortzusetzen. Es muss berücksichtigt werden, dass die Mindestbehandlungszeit, um erste Ergebnisse zu erzielen, in der Regel 3 Monate beträgt.
„Andererseits empfehlen wir bei Haarausfall in der Regel auch 6-Monats-Zyklen, um die Ergebnisse zu maximieren und sie lang anh altend zu machen“, erklärt der Experte.
