Sie wehren sich, trotz des Bewusstseins über unsere Zerbrechlichkeit, die die Pandemie für alle bedeutet. „Er hört mir nur zu, weil ich ihn bezahle“, „Wenn ich mich öffne, wer weiß, was ich herausfinden werde“ oder noch einmal: „Ich brauche Urlaub, nicht jemanden, der mir zuhört.“ Es sind die Vorurteile und Klischees über die psychologische Therapie, die überdauern: vor allem in der männlichen Bevölkerung, insbesondere unter Erwachsenen. „Frauen sind historisch und kulturell eher geneigt, ihre eigene Zerbrechlichkeit zu akzeptieren.“ Einem weinenden Kind wird gesagt: „Sei kein Mädchen“ – das ist kein Zufall. Danila De Stefano erklärt es, die sicherlich kein Mädchen im degenerierten und rückschrittlichen Sinne des Ausdrucks ist.Sie wurde 1992 geboren und schloss ihr Studium der klinischen Psychologie an der Universität La Sapienza mit Auszeichnung ab. Sie ist Gründerin und Geschäftsführerin des Online-Dienstes zur therapeutischen Unterstützung Unobravo: Sie wurde von Forbes Italia in der Kategorie „Gesundheit“ unter den unter 30-Jährigen aufgeführt und als „Unternehmerin des Jahres“ ausgezeichnet. in der Kategorie Startup von EY im Jahr 2022. Kurz gesagt, was sich selbst als erfolgreiche Frau bezeichnet, sogar als Powerfrau: „Aber die Tatsache, dass ich Großes erreichen kann und will, bedeutet nicht, dass ich keine Fehler machen oder zerbrechlich sein kann: Dieses Bewusstsein ist eine große Eroberung unseres historischen Augenblicks.“
Vorurteile zur psychologischen Therapie, nackt
Rund um Vorurteile und Klischees zur psychologischen Therapie und zur Normalisierung psychischer Probleme hat Unobravo eine Ad-hoc-Kampagne aufgebaut. In den letzten Tagen hat ein Guerilla in orangefarbenen T-Shirts die Mailänder tatsächlich auf die 20 häufigsten Klischees aufmerksam gemacht (sie sind alle auf der Instagram-Seite Undressed Experience zu finden).Höhepunkt der Kampagne am 27. und 28. Mai im Largo La Foppa, wo die Menschen aufgefordert werden, sich von all diesen Vorurteilen zu befreien.
„Keine Sorge, ich bin nicht verrückt!“
„Wie in der Intimität kann man sich langsam, ein Kleidungsstück nach dem anderen, ausziehen“, erklärt De Stefano. «Es ist klar, dass der Gang zur Therapie kein Spaziergang ist. Aber es ist eine Entscheidung, die das Leben verändern kann, und zwar nicht nur für diejenigen, die mit pathologischen Situationen konfrontiert sind.“ Es ist eines der am weitesten verbreiteten Vorurteile: „Aber natürlich bin ich nicht verrückt!“. «Nein, man geht einfach zum Psychologen, um sich besser zu fühlen».
Warum gehen Menschen zum Psychologen?
Nach den Umfragen von Unobravo, „die mit internationalen Statistiken übereinstimmen“, versichert De Stefano, gibt es dafür vier Gründe. Fast 2 von 3 verlassen sich bei Problemen im Zusammenhang mit Angst oder Stress auf den Therapeuten. Dann sind da noch die Fragen des Selbstwertgefühls (67 % möchten ihr Leben neu interpretieren oder an ihrem Selbstwertgefühl arbeiten).Der Wunsch, sich zu verbessern, bewusster zu sein, sich weiterzuentwickeln (40,4 % möchten einen Weg der persönlichen Entwicklung einschlagen). Und Stimmungsstörungen (Mehr als jeder Zweite geht zum Psychologen, um Traurigkeit oder Depressionen zu bekämpfen). Für 54 % ist die Therapie eine wertvolle Ressource zur Bewältigung von Schwierigkeiten im Beziehungsbereich. Während 29,8 % derjenigen, die sich an Unobravo wandten, dies taten, um ihre Beziehung zu ihrem Körper oder zur Ernährung zu verbessern, 23 % um Schwierigkeiten im Zusammenhang mit dem Arbeitsplatz zu überwinden, und 18,5 % um Probleme im Zusammenhang mit der Sexualität zu lösen.
Italienischer Machismo: Meistens gehen Frauen zum Psychologen
Veränderung ist global, versichert der CEO von Unobravo. Wenn man in Bezug auf Italien eine Besonderheit ausmachen kann, dann ist es der Machismo, der Mythos des Mannes, der niemals fragen darf. Was unser Land mit Spanien und Südamerika verbindet. „Aber auch an dieser Front sieht es besser aus: Kamen am Anfang drei Frauen auf jeden Mann, der die Dienste von Unobravo in Anspruch nahm, liegt das Verhältnis heute bei eins zu zwei“, erklärt De Stefano.Mit anderen Worten: Die Behauptung, zerbrechlich und menschlich zu sein und um Hilfe zu bitten, wird selbst in der männlichen Bevölkerung immer normaler.
Wie wählt man den richtigen Psychologen aus?
Wie funktioniert Unobravo? Der Zugriff auf den psychologischen Dienst erfolgt aus der Ferne nach dem Ausfüllen eines Fragebogens, in dem umfassende Bedürfnisse und Vorlieben abgefragt werden. Anschließend werden Sie mit einem Fachmann zusammengebracht (mehr als 3.000 Psychologen verfügbar). Die Übereinstimmung basiert nicht so sehr auf der psychologischen Orientierung, sondern auf der Grundlage der bisherigen Erfahrungen des Therapeuten. „Natürlich gibt es da noch die menschliche Komponente, die kein Algorithmus automatisieren kann“, erklärt De Stefano: „Sie nehmen an einem ersten kostenlosen Interview teil, um herauszufinden, ob bei dem von uns identifizierten Psychologen ein Gefühl besteht.“ Wenn es nicht vorhanden ist, können Sie ganz einfach mit einem anderen Fachmann ein neues erstellen.
Wenn Sie sich nach dem ersten Gespräch für die Fortsetzung des Dienstes entscheiden, kostet eine Einzeltherapiesitzung 45 Euro (bei einem Paar 55 Euro).„Demokratische Preise natürlich“, erklärt De Stefano. „Und die Demokraten werden bleiben. Wir sind daran interessiert, möglichst vielen Menschen, auch jungen Menschen, zugänglich zu sein. Unsere Psychologen, um den Ausdruck eines von ihnen zu verwenden, den ich wirklich mag, sind „Jedermanns Psychologen“.
