Fettiges Haar: wie man es repariert und die Lebensmittel, die helfen

Gesundheit und Psychologie

Fettes Haar, ein Problem, das viele Frauen betrifft und oft von einem Gefühl der Verlegenheit begleitet wird. L '"nasses AussehenEs fühlt sich fettig an und erzeugt einige Unbequemlichkeit. Aber wenn es stimmt, dass der Haartyp eine Tatsache ist konstitutionellDurch die Verwendung der richtigen Produkte und Lebensmittel kann die übermäßige Talgproduktion, die die Ursache ist, gemindert werden.

Fettiges Haar: die Ursachen

«Sowohl das Haar als auch die Haut werden von der bestimmt Biotyp. Letzteres ist definiert in Pubertät. Vor diesem Zeitraum war die Talgdrüse, die hormonabhängig sind, funktionieren bei der Geburt nur einige Monate, insbesondere wenn das Baby gestillt wird. Danach schweigen sie, machen eine Pause bis zur Pubertät. Dies erklärt, warum Babys ihre Haare lange sauber halten: Sie haben keine Produktion von Talg. Der Biotyp bestimmt sowohl die Haut als auch die Haare. Also normalerweise, wer auch immer das hat ölige Haut hat auch ich fettes Haar», Erklärt Professor Pucci Romano, Dermatologe und Präsident von Skineco.

Verschmutzung und fettiges Haar

"Alles, dem wir ausgesetzt sind, wie z. B. Umweltverschmutzung, wirkt sich auf die Talgdrüse aus. Es wurde wissenschaftlich nachgewiesen, dass die atmosphärische Partikel, das Benzol und das Petrochemikalien Sie haben eine komedogene Aktivität auf der Haut. Es versteht sich von selbst, dass Haare die gleiche negative Stimulation haben können. Aber Sie müssen kein Wissenschaftler sein, um das persönlich in einem zu erleben saubere Umwelt Das Haar bleibt länger sauber. Zum Beispiel werden diejenigen, die in einer kleinen Stadt ohne Smog leben, länger sauberes Haar genießen als diejenigen, die in einer großen Stadt leben ", fährt der Experte fort.

Welche Produkte zu wählen

«Das Haar ist normalerweise fettig dünn und glatt. Es ist wirklich schwierig, ein lockiges, fettes Haar zu finden. Brauchen wasche sie jeden Tag, ohne Angst. Der Unterschied wird durch die Kosmetik gemacht. Wie bei der Haut muss Aggression vermieden werden. Shampoo muss nicht sein nie zu viel entfettenAndernfalls besteht die Gefahr eines Rückpralleffekts und die Talgdrüse wird stärker erregt, anstatt sich zu beruhigen. Es ist daher notwendig, empfindliche Produkte und zu wählen umweltfreundlich mit geringem Gehalt an Tensiden, mit natürlichen Substanzen oder grüne Chemie, die das Fett emulgieren und die Talgdrüse nicht belasten “, rät Professor Romano.

Achten Sie auf Zucker

„Obwohl fettiges Haar eine Grundbedingung ist, kann man eine haben Verschlechterung aufgrund von Kosmetik- oder Lebensmittelfehlern. Insbesondere komme ich aus Vermeiden Sie den Missbrauch von raffiniertem Zucker die die Stimulation von erhöhen Insulin was, wenn es im Übermaß ist, negative Synergien mit dem eingeht Androgenhormone die wiederum die Produktion von stimulieren Talg in den Talgdrüsen. Es ist daher notwendig zu ermutigen Ballaststoffe und Vollwertkost"Schließt der Experte.