Dehnungsstreifen sind Ausdruck einer Veränderung der Menge und Qualität des Hautkollagens und des Verlusts der Hautelastizität. Sie können in verschiedenen Lebensphasen auftreten, während der Pubertät, Schwangerschaft und Menopause, aber auch aufgrund einer starken Gewichtsveränderung. Obwohl sie nach ihrem Auftreten behandelt werden können, ist es auch wichtig, ihnen vorzubeugen.
Dehnungsstreifen, was sind „Striae distensae“
«Dehnungsstreifen sind ein Hautunreinheiten, die viele Frauen charakterisieren, sie können aber auch auf der Haut von Männern auftreten. Dabei handelt es sich um kleine Hautbereiche, die eine andere Farbe annehmen, die zu Rot oder Weiß tendiert, mit parallelen oder gekreuzten Linien und unregelmäßigen Texturen“, erklärt Dr. Tommaso Bianchi, Dermatologe bei Miodottore.
Sie haben zwei Entwicklungsphasen: „In der ersten Phase nehmen sie eine Farbe an, die von blassrosa bis violettrot reicht, weshalb sie „Striae rubrae“ genannt werden. Die zweite Phase ist stattdessen durch eine weißliche Farbe gekennzeichnet, die „Striae albae“.
Rote Dehnungsstreifen haben eine glatte Oberfläche und beh alten diese Farbe, manchmal sogar sehr intensiv, bis zu 18-24 Monate. In einer zweiten Phase werden sie weiß, wenn ihre Oberfläche beginnt, kleine horizontale Wellen zu zeigen“, fügt Laura May – Geschäftsführerin von Rilastil hinzu.
Verursacht durch eine übermäßige Dehnung der Haut, die zum Bruch der elastischen Fasern und der Matrix, aus denen das Bindegewebe besteht, führt, kommt es aufgrund ihres Aussehens zu einer Veränderung der Quantität und Qualität der Fasern Hautkollagen: „Die Moleküle, die Kollagen- und Elastinproteine abbauen, verursachen einen Verlust an Elastizität und Spannkraft der Epidermis“, erklärt Dr. May.
Die drei häufigsten Ursachen für Dehnungsstreifen
Obwohl Dehnungsstreifen typisch weiblich sind, sind nicht alle Frauen davon betroffen: Die Struktur und Widerstandsfähigkeit von Kollagen sowie die Elastizität und Widerstandsfähigkeit der Haut gegenüber bestimmten Belastungen sind tatsächlich bekannte Veranlagungen.
Der Makel tritt vor allem an Brüsten, Oberschenkeln, Bauch und Gesäß auf und hat hauptsächlich drei Ursachen für das Auftreten: konstitutionelle, hormonelle und mechanische Ursachen.
«Im ersten Fall ist die Kollagenstruktur genetisch vorgegeben. Bei manchen Probanden ist es weniger widerstandsfähig gegen Entspannung und anfälliger für die Bildung von Dehnungsstreifen. Die Genetik geht auch mit Hormonen einher, insbesondere mit Kortikosteroiden: In hohen Konzentrationen verändern sie die Hautstruktur und verringern ihre elastische Kapazität.
Die dritte Ursache ist mechanisch. „Jugend, Fettleibigkeit, örtlich begrenzte Adipositas oder massive Zunahme der Muskelmasse durch übertriebene und unregelmäßige sportliche Aktivitäten (Bodybuilding, Gewichtheben, zu intensives Training), aber auch eine starke Gewichtsveränderung lösen mechanisch Hautspannungen aus, die sich selbst schädigen Dehnungsstreifen » erklärt der Rilastil-Experte.
Die Rolle der Hormone
Man sollte das Alter nicht unterschätzen. Wie Dr. May betont, haben etwa 10–30 % der Teenager Dehnungsstreifen aufgrund typischer Veränderungen der Hormone, des Gewichts und der Größe in der Pubertät. Auch die Wechseljahre sind ein wichtiger Moment: In dieser Lebensphase, erklärt Dr. Bianchi, verliert die Haut aufgrund eines Östrogenmangels an Festigkeit, wodurch sie trockener, dünner und weniger straff wird.
Dehnungsstreifen vorbeugen: Vorbeugen ist besser
Wie pflegt man Hautunreinheiten? „Wenn sie noch nicht vorhanden sind, ist Prävention unerlässlich. In diesem Fall ist es ratsam, darauf zu achten, stets eine optimale Hautfeuchtigkeit aufrechtzuerh alten, indem Sie viel Wasser trinken, mindestens 1,5 Liter pro Tag. Es ist wichtig, sich fettarm und reich an Gemüse und Vollkornprodukten zu ernähren, um Übergewicht zu vermeiden, die Haut zu straffen und somit das Risiko von Dehnungsstreifen zu verringern.Dann ist es wichtig, bestimmte Produkte regelmäßig anzuwenden», erklärt Dr. Laura May.
Heilmittel, natürliche Öle
Und wenn sie schon vorhanden sind? «Wenn die Dehnungsstreifen bereits aufgetreten sind, gibt es einige Zutaten, auf die man achten sollte, um sie zu lindern. Darunter ist süßes Mandelöl, das reich an Vitamin E ist und die Haut wirksam mit Feuchtigkeit versorgt und weich hält; Der Centella Asiatica-Extrakt hingegen fördert die Regeneration der Haut und erhält ihre Kompaktheit.
Retinsäure-Cremes sind ebenfalls wirksam bei der Behandlung. Bei deutlicheren Dehnungsstreifen gibt es auch wirksame ästhetische Behandlungen wie fraktionierte Laser mit vaskulären Wellenlängen und Microneedling, die bei roten Dehnungsstreifen sehr effektiv sind“, schließt Dr. Bianchi.
