Sexuelles Wohlbefinden: Der Internationale Tag wird auf Wunsch der Weltgesundheitsorganisation WHO am 4. September gefeiert. Dennoch ist Sexualität ein Aspekt, der nicht nur von den Institutionen, sondern auch im primären Kern des Individuums, der Familie, immer noch unterschätzt wird. Lassen Sie uns mit dem Experten herausfinden, warum es wirklich wichtig ist, es in vollen Zügen zu genießen.
Sexuelles Wohlbefinden: Was bedeutet es
«Sexuelles Wohlbefinden ist in jeder Hinsicht Teil des psychophysischen Wohlbefindens des Einzelnen. Es ist kein Zufall, dass wir im allgemeinen Sprachgebrauch sagen, wenn eine Person sehr aggressiv ist: „Er tut das, weil er keine Beziehungen hat.“Sexuelle Energie ist tatsächlich die stärkste, die uns zur Verfügung steht. Gerade deshalb muss es kanalisiert werden, sonst schlägt es in Aggression um. Diesen Tag zu feiern bedeutet, den Menschen zu helfen, sich selbst Fragen zu stellen und die Modalitäten ihrer eigenen Sexualität zu entdecken“, erklärt Dr. Marinella Cozzolino, Psychotherapeutin, klinische Sexologin und Gründerin von Dimmy.it, dem Online-Psychologen 7 Tage die Woche.
Soziale Konditionierung
«Um über sexuelles Wohlbefinden zu sprechen, wird oft Essen ins Spiel gebracht. Dies liegt daran, dass die Beziehung zum Sex der Beziehung zum Essen sehr ähnlich ist. Beide sind sozial bedingt. Was die Ernährung betrifft, befürchten wir, dass wir durch übermäßiges Essen an Gewicht zunehmen, dass wir schlecht schlafen, wenn wir bestimmte Nahrungsmittel zu uns genommen haben, und so weiter. Dies gilt auch für die Sexualität. Wir fragen uns nicht, was gut für uns ist, sondern was gut für die Gesellschaft ist, in der wir leben. Bin ich zu transgressiv oder zu wenig transgressiv? 12 Heels im Bett? Perfekt, wenn es mir gefällt, nicht nur, weil mein Freund es mir sagt.Wir steuern auf sexuelles Unwohlsein zu, weil wir Spontaneität und Individualität verlieren. Du musst deinem Instinkt folgen. „Alles ist möglich, solange es sich um einwilligende Erwachsene handelt“, betont der Experte.
Wie oft?
«Wir sprechen von „sexuellem Appetit“, um Verlangen, Verlangen zu beschreiben. Genau wie beim Essen gibt es diejenigen, die knabbern, diejenigen, die normal essen und diejenigen, die gute Gabeln sind. Es gibt diejenigen, die eine Zugabe machen, und diejenigen, die ihre Portion nicht einmal zu Ende bringen können. Es ist von Person zu Person unterschiedlich, aber auch in Bezug auf das Paar. Wenn das Paar neu gegründet wurde, ist es möglich, dass er Leistungsängste hat. Deshalb wendet er oft die „First-Time-First-Methode“ an. Wer sich selbstbewusster fühlt und es schafft, in der sexuellen Situation vollständig zu bleiben, kann sich nicht auf nur einen einzigen Geschlechtsverkehr beschränken, sondern von vorne beginnen und weitermachen, bis hin zu 2 oder 3 Geschlechtsverkehren“, fährt Dr. Cozzolino fort.
Leistungsangst
«Es ist sehr auffällig bei jungen Menschen, die weniger Beziehungen haben als ihre Väter, im Vergleich zu denen sie zufriedener sind und mehr Angst vor Leistung haben. Denn wenn es wahr ist, dass das Alter beim ersten Geschlechtsverkehr zugenommen hat, ist das Verhältnis zur Pornografie im Gegenteil ausgesprochen frühreif: Sie sehen Bilder, von denen sie glauben, dass sie sie nachahmen sollten. Aber diese Bilder werden von professionellen Schauspielern gemacht, mit möglichen Schnitten und Pausen, die in der Realität nicht reproduziert werden können“, betont der Experte
