Vitamin C ist der am häufigsten gesuchte Schönheitswirkstoff im Internet: Allein letztes Jahr gab es über eine Million zweihunderttausend thematische Suchanfragen bei Google, die größtenteils auf eine einzige Frage zurückzuführen waren: „Welche Wirkung hat Vitamin C auf die Haut?“ Haut?».
Ein Boom, der keine Überraschung ist, so sehr, dass heute, am 4. April, der Vitamin-C-Tag gefeiert wird, einschließlich seiner Vorzüge im Hautpflegebereich.
Vitamin C, die Vorteile für die Haut: Es schützt vor Chrono-Aging und Photoaging
Der Vitamin-C-Tag wird am 4. April „gefeiert“, ein nationaler Tag, um an die umfassenden Vorteile dieses Inh altsstoffs für die Schönheit zu erinnern.
„Vitamin C oder Ascorbinsäure erfüllt viele nützliche Funktionen, um die mit dem Altern verbundenen Prozesse zu verlangsamen“, erklärt Dr. Gloriana Ass alti, Kosmetikerin und Apothekerin bei Fatebenefratelli in Rom.
«Es ist ein grundlegender Wirkstoff gegen Chrono alterung und Licht alterung: Im ersten Fall verhindert es die Alterung, indem es die Enzyme blockiert, die Kollagen zerstören, im zweiten Fall hilft es bei der Reparatur von Gewebe, das bereits durch falsche Sonneneinstrahlung geschädigt wurde, weil Es stimuliert die Aktivität von Fibroblasten, indem es in die Kollagensynthese eingreift.
Kurz gesagt, es wirkt dank seiner antioxidativen Natur auch dann, wenn der Schaden bereits eingetreten ist. „Außerdem ist Vitamin C aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften ideal bei stumpfer und lebloser Haut, kann aber auch von Menschen mit Akne verwendet werden, ein wahrer Verbündeter für die Schönheit“, fährt der Experte fort.
Vitamin C und Unterschiede zu anderen Säuren
Im Gegensatz zu anderen Wirkstoffen, wie etwa einigen Säuren, die zunehmend in der Schönheitspflege verwendet werden, von Salicylsäure bis Retinsäure, ist Vitamin C nicht lichtempfindlich und kann zu jeder Jahreszeit und zu jeder Tageszeit verwendet werden.
«Es ist jedoch angebracht, die Verwendung zu differenzieren, da Vitamin C sehr empfindlich auf pH-Wert-Unterschiede reagiert. Wenn es also mit einer Säure kombiniert wird, die einen bestimmten pH-Wert erfordert, besteht die Gefahr, dass es nicht richtig wirkt».
Es ist besser, die Säuren abends, vorzugsweise im Winter, zu verwenden und morgens die Vorteile von Vitamin C zu nutzen.
Die ideale Kombination: mit Hyaluronsäure und Vitamin E
Die ideale Komposition? „Kombiniert mit Vitamin E, feuchtigkeitsspendend und perfekt zur Verbesserung der Mikrozirkulation, und mit niedermolekularer Hyaluronsäure, die die Straffung aktiviert und Fibroblasten zur Produktion von Elastin und Kollagen anregt: So erh alten Sie höchste Qualität“, empfiehlt der Spezialist.Es ist kein Zufall, dass diese drei Wirkstoffe häufig kombiniert werden, sowohl in Seren als auch in Gesichtscremes.
Wie viel Vitamin C ist wirklich in Formeln enth alten?
Vitamin C, das einem schnellen Abbau unterliegt, existiert in verschiedenen Formulierungen, die auch den Konzentrationsniveaus entsprechen.
«Wenn es in reiner Form, also als Ascorbinsäure, vorliegt, ist es immer wasserlöslich und muss zum Zeitpunkt der Anwendung „aktiviert“ werden. Es befindet sich meist in praktischen Ampullen, die seine Stabilität bewahren, und es handelt sich immer um konzentrierte Lösungen oder Booster mit 20 % Vitamin C, die schnell, fünf Tage oder eine Woche lang, verwendet werden müssen“, erklärt Dr. Ass alti.
Bei klassischen Cremes im Tiegel ist das anders: „Vitamin C ist in Cremes zu etwa 5 % enth alten. Um zu verhindern, dass es oxidiert und dadurch seine Wirksamkeit verliert, wird es in diesen Formeln einer Umwandlung von wasserlöslich zu fettlöslich unterzogen, es ist h altbarer, auch wenn es weniger konzentriert ist.“
Achten Sie auf das Öffnungsdatum des Glases
Das bedeutet natürlich nicht, dass eine Creme ewig hält. Wie bei allen Kosmetika und Medikamenten lohnt sich das Pao und niemals das Verfallsdatum, umso mehr, wenn es sich um einen Wirkstoff handelt, der schnell abgebaut wird, wie z. B. Vitamin C, der auf lange Sicht unwirksam wird. „Kommt Sauerstoff mit der Creme in Kontakt, selbst wenn sie nur geöffnet wird, um ihren Duft zu riechen, beginnt die Radikalkaskade und die Wirkstoffe verlieren ihre Wirksamkeit“, erinnert sich der Experte.
Aus diesem Grund haben Cremes mit Vitamin C normalerweise spezielle Tuben oder dunkle Ampullen, die es an der Quelle schützen, und es macht nichts, wenn Sie dann die Angewohnheit haben, sie im Badezimmer aufzubewahren (das ist der am wenigsten geeignete Ort, weil die feuchter als das Haus) Wichtig ist, dass die Gläser gut verschlossen sind.
Von Zitrusfrüchten bis zu Superfoods: die Quellen von Vitamin C
Aber woher kommt das Vitamin C, das für Cremes und Booster verwendet wird? Denken Sie sofort an Zitrusfrüchte. Obwohl nach wie vor die primären Superfoods diesen lebenswichtigen Rohstoff liefern, hat die Kosmetik auch andere Quellen mit extrem hohen Konzentrationen entdeckt.
Zum Beispiel die finnische Lakka oder Cloubeere, so klein wie eine Brombeere, aber mit doppelt so viel Vitamin C wie eine Orange.
Oppuer die Noni, auch bekannt als Indische Maulbeere, Hauptbestandteil des gleichnamigen Miranda Kerr-Serums. Und dann gibt es noch die Kakadu-Pflaume, eine für Australien typische kleine Frucht, und die Yuzu, eine in Asien beheimatete Zedernart, die auch in der Parfümerie verwendet wird. Und die Haut strahlt wieder.
