Können die Jahreszeiten unsere Beziehung als Paar beeinflussen? Es scheint seltsam und doch ist es so: Es ist mittlerweile tatsächlich als „Cuffing Season“ bekannt, die eher verbreitete Tendenz, besonders im Winter eine stabile Beziehung zu suchen.
Wenn es k alt ist, scheint der Wunsch, die beruhigende Sofabezug-TV-Serien-Situation mit jemandem zu teilen, viel stärker zu sein, wie verschiedene Untersuchungen zu diesem Thema belegen. Wenn also der Sommer für Singles die Jahreszeit ist, in der es einfacher ist, sich in „Hit-and-Run“-Beziehungen zurechtzufinden, wäre der Winter im Gegenteil die Zeit, in der man sich von Beziehungen mit Ablaufdatum verabschieden und sich nach etwas Ernsthafterem umsehen kann dauerhaft.
Dank der Pandemie und der erzwungenen Isolation, die viele auf der eigenen Haut erlebt haben, scheint sich der Trend in den letzten Jahren noch zu verstärken.
Aber wenn der Wunsch nach einer dauerhaften Beziehung an sich mehr als legitim ist, kann das Bewusstsein, dass der Winter unseren emotionalen Zuständen einen Streich spielen kann, auch eine Möglichkeit sein, uns vor Enttäuschungen oder dem Risiko falscher Beziehungen zu schützen.
Hier finden Sie alles, was Sie über die Cuffing-Saison wissen müssen.
Cuffing-Saison: Was ist das?
Die Handschellen-Saison, wörtlich, aber nicht romantisch „Handschellen-Saison“, scheint ein so weit verbreiteter Trend zu sein, dass der Begriff mittlerweile Einzug in die allgemeine Fachsprache geh alten hat.
Laut Urban Dictionary, dem Online-Wörterbuch für englische Neologismen und Slang, würde die Manschettensaison tatsächlich der k alten Jahreszeit entsprechen, in der wir dazu neigen, nach jemandem zu suchen, mit dem wir ausgehen.
Darüber hinaus übersetzt das englische Sprachwörterbuch von Collins den Ausdruck „Cuffing Season“ als „die Zeit von Herbst und Winter, in der man davon ausgeht, dass Alleinstehende stabile Beziehungen anstreben, anstatt sich auf ungezwungene Beziehungen einzulassen“.
Bestätigung von Dating-Sites
Die Tendenz von Singles, vor allem im Winter einen Seelenverwandten oder auf jeden Fall eine Person zu suchen, mit der man eine mehr oder weniger stabile Beziehung aufbauen kann, wird auch durch diverse Dating-Apps bestätigt.
Laut einer aktuellen Umfrage der Dating-App Inner Circle würde tatsächlich die Hälfte der Mitglieder der Community ab September nach stabilen Beziehungen suchen. Nicht nur, dass es mit dem bevorstehenden Herbst auch zu einem erheblichen Anstieg des Austauschs von Telefonnummern zwischen Nutzern kommen würde, ein Zeichen dafür, dass Singles versuchen würden, ihr Wissen über die App zu vertiefen.
Denselben Trend bestätigt auch Tinder, das im vergangenen Herbst im Vergleich zur Sommersaison einen Anstieg der Swipes und Nachrichten um 13 % bzw. 12 % verzeichnete.
Cuff-Saison und Pandemie
Nicht nur, dass laut Inner Circle die Cuffing-Saison in dieser Zeit zu einem noch beständigeren Phänomen wird, wahrscheinlich aufgrund der Pandemie, die dazu geführt hat, dass die Menschen ein größeres Gefühl der Einsamkeit verspüren.
Bereits im Oktober 2020 wurde in einem Artikel der New York Times hervorgehoben, dass laut Daten von Dating-Sites ein größerer Wunsch der Amerikaner nach stabilen Beziehungen offensichtlich zu sein schien. Auch die Bereitschaft, ab den kälteren Monaten einen Partner zu finden, scheint noch konsequenter zugenommen zu haben.
Der Grund? Laut Galit Atlas, Psychotherapeutin und Professorin an der New York University, die von der US-Zeitung interviewt wurde, würde die Pandemie bei diesem Trend eine zentrale Rolle spielen. Die Zunahme der Ängste, so der Experte, führe tatsächlich zu dem Wunsch nach stabilen Beziehungen. Tatsächlich tendiert man, wenn man Angst hat und sich verloren fühlt, dazu, zusammen zu sein und beim anderen Trost zu suchen.
«Die Pandemie hatte psychologische Auswirkungen auf verschiedenen Ebenen – bestätigt Doktor Francesco Minelli, Psychologe und Psychotherapeut – Der Lockdown war für viele Menschen eine sehr schwierige und einsame Zeit, die oft echte existenzielle Krisen oder Ängste ausgelöst hat Depressionsstörungen. Viele Paare erlebten heftigere Krisen und Konflikte und trennten sich. Viele Singles hingegen mussten sich mit sich selbst, ihren Ängsten und Nöten auseinandersetzen. Dies könnte einige von ihnen dazu veranlasst haben, Liebesbeziehungen zu suchen, um all diese emotionale Intensität nicht noch einmal zu durchleben oder sich mit ihrer Vergangenheit auseinanderzusetzen.“
Cuffing-Saison: Biologie hat etwas damit zu tun
Angst und Traurigkeit könnten irgendwie auch die psychologischen und biologischen Mechanismen erklären, die der Manschettensaison zugrunde liegen.
Es ist mittlerweile bekannt, dass zu dieser Jahreszeit viele Menschen den sogenannten Winterblues erleben.
«Der Winter ist die kälteste Jahreszeit und die Kälte ist psychologisch mit dem Gefühl „emotionaler Kälte“ sowie einem Rückgang unseres Serotoninspiegels, dem Glückshormon, verbunden – erklärt Dr. Minelli – wenn die Tage kürzer werden und die Sonneneinstrahlung abnimmt. Eine weitere Motivation beruht auf unserem Instinkt als Spezies, menschliche Nähe und Wärme zu suchen. Der Wunsch nach einer stabilen Beziehung kann daher ein Weg sein, mit all dem umzugehen.“
Wir dürfen nicht vergessen, dass der Winter auch die Weihnachtszeit ist und dass auch dieser Feiertag einen starken Einfluss auf unseren Wunsch nach stabilen Beziehungen haben kann.
«In dieser Ferienzeit spürt man viel mehr Druck von Familie und Freunden, ein Paar zu sein oder verlobt und nicht allein zu wirken – unterstreicht der Experte – mir ist aufgefallen, wie viele Menschen versuchen, Ausgaben zu vermeiden Diese Zeit in Einsamkeit verbringen, um keine Gefühle der Traurigkeit und Leere zurückzubringen.Je nach Alter kann es dann passieren, dass man alleine ist und all dies kann auch sehr alte Erfahrungen von Verlassenheit und Ablehnung zurückbringen.
Wissenschaftliche Untersuchungen haben auch gezeigt, dass Kälte tatsächlich einen starken Einfluss auf das Gefühl der Einsamkeit haben kann. Eine Tatsache, die genau erklären könnte, warum wir im Winter mehr als im heißen Sommer dazu neigen, Gesellschaft zu suchen.
Wie man das Risiko von Enttäuschungen oder falschen Beziehungen vermeidet
Es bleibt jedoch die Frage, ob der Wunsch nach einer stabilen Beziehung psychologisch dazu führen kann, dass wir in der Liebe leichter in Enttäuschungen geraten.
«Sicher ist die Antwort ja – bestätigt Dr. Minelli – Allerdings muss zwischen Wunsch und Bedürfnis genau unterschieden werden. Der Wunsch nach einer stabilen Beziehung kann aus einer tiefen Zufriedenheit mit dem eigenen Leben entstehen, auch ohne ein Paar zu sein, dem berühmten Wissen, wie man sich gut fühlt.Das Bedürfnis hingegen ist eng mit einem emotionalen Mangel verbunden, der sehr weit entfernte Wurzeln hat und oft mit der Beziehung zu den Eltern zusammenhängt.“
Das mit der Cuffing-Saison verbundene Risiko besteht auch darin, dass Sie einen Partner haben, der hinter Ihren Erwartungen zurückbleibt.
«Viele Menschen lassen sich am Ende nieder, weil sie das Gefühl haben, dass sie nichts Besseres verdienen können, sie zu viel Angst vor der Einsamkeit haben oder unter emotionaler Abhängigkeit oder Angst vor dem Verlassenwerden leiden – der Experte stellt noch einmal klar – Das führt sie zu versuchen, das Bedürfnis nach einer Bindung um jeden Preis zu stillen, anstatt nach dem authentischsten Verlangen zu streben.“
Wie kann man dann die Risiken begrenzen?
«Die Lösung liegt immer darin, an sich selbst zu arbeiten – antwortet Dr. Minelli – Mein therapeutischer Ansatz konzentriert sich beispielsweise auf die Dynamik infantiler Bindung, um unsere aktuellen Beziehungsschwierigkeiten zu verstehen. Nur wenn wir unsere Bedürfnisse verstehen, unsere Wunden mitfühlend annehmen und alle Mechanismen untersuchen können, die zu unserem aktuellen Leiden (oder unseren Symptomen) geführt haben, können wir von der Sucht befreit werden.
Bewusstsein ist dann ein hervorragender Ausgangspunkt, um sich nicht mit den falschen Partnern und Beziehungen zufrieden zu geben.
«Ja, es ist gut, sich selbst aus einer neuen Perspektive zu betrachten und sich zu fragen, warum wir uns immer gleich verh alten, welche Gedanken wir den ganzen Tag denken und welche Emotionen wir empfinden – schließt der Experte – Beginnt Uns selbst von außen zu betrachten, ist grundlegend.
