„Fünfzig und fabelhaft“, sagte Samantha Jones, geborene Kim Cattrall, am Ende des ersten Sex and the City-Films, der mit dem Höhepunkt ihres 50. Lebensjahrs zusammenfiel. Und er hatte nicht ganz Unrecht. Was Promis über 50 heute bei genauerem Hinsehen gemeinsam haben, ist eine strahlende, frische und kompakte Haut, wie bei einem „Fast-Dreißigjährigen“.
Und es ist genau der Glanz, der den berühmtesten Hollywoods diese zeitlose Frische verleiht. Von JLo bis Nicole Kidman, Julia Roberts, Demi Moore, Cindy Crawford, Jennifer Aniston und allen anderen, mit einem strahlenden Teint auch ohne Make-up, trotz des Alters.
Ja, aber wie bekommt man strahlende Haut über 50?
Strahlende Haut ab 50: Wie man sie bekommt und warum
Gehen wir von einer Annahme aus: Ab dem 50. Lebensjahr ist es normal, dass die Haut ihre Leuchtkraft verliert. Und die Ursachen sind vielfältig.
Zunächst nimmt das Vorhandensein von Kollagen ab: Die Produktion verlangsamt sich und die Auswirkungen sind direkt auf der Epidermis sichtbar. Tatsächlich macht dieser kleine essentielle epidermale Verbündete die Haut nicht nur widerstandsfähiger gegen den Schaden der Zeit und beugt der Entstehung von F alten und Hautunreinheiten vor, sondern sorgt vor allem dafür, dass sie strahlend bleibt und ein gesundes und gleichmäßiges Aussehen gewährleistet.
Hormonale Veränderungen aufgrund der Wechseljahre tragen ebenfalls zur Verlangsamung der Kollagenproduktion bei. Auch die Aktivität der Talgdrüsen lässt nach, die Haut wird dadurch trockener und empfindlicher. Unterschätzen Sie nicht die Ansammlung von giftstoffen, Smog und Umweltverschmutzung, die sich täglich auf der Haut ablagern, und vor allem eine nicht mehr passende tägliche Schönheitsroutine.
Die guten Angewohnheiten der Stars für strahlende Haut ab 50
1. Make-up gut entfernen
Salma Hayek, Sarah Jessica Parker, JLo und Demi Moore entfernen immer Make-up von ihren Gesichtern, bevor sie zu Bett gehen, ein Rat, der auch ein Mantra für die Dermatologin Ines Mordente ist.
«Eine sehr gute Make-up-Entfernung ist eine der allerersten Regeln für strahlende Haut, immer unabhängig und besonders über 50. Dazu ist es besser, eine Reinigungsmilch zu wählen, die die Haut nährt, und das Mizellenwasser beiseite zu lassen ».
Auch die Wahl des richtigen Gesichtsreinigers sollte nicht unterschätzt werden, „Öl-in-Wasser-Lösungen sind besser, weil sie sowohl eine feuchtigkeitsspendende als auch reinigende Wirkung haben, während schäumende Lösungen wegen ihrer Aggressivität vermieden werden sollten“, erklärt der Experte.
2. Hautpflege mit leichter Wirkung: Ceramide, Öle und Vitamin C
Schritt nach der Reinigung die Anwendung von Cremes auf Hyaluronsäurebasis in Kombination mit Seren auf Botoxbasis auf Basis von Peptiden, Hyaluronsäure und Kollagen.
Darüber hinaus ist es ratsam, stark feuchtigkeitsspendende und geh altvolle Gesichtscremes zu verwenden Talg macht die Haut trockener, weniger geschützt und blättert leichter ab“, fügt der Experte hinzu.
Die Verwendung eines Vitamin-C-Serums, das morgens aufgetragen wird, ist ebenfalls unerlässlich: Es hat eine sofortige aufhellende, gleichmäßigende und leuchtende Wirkung, mit hoher Ergiebigkeit bei allen Hauttypen.
Schließlich lieben Julianne Moore und Julia Roberts nährende und feuchtigkeitsspendende Gesichtsöle als Finish, sofortigen Glanzeffekt und Schutz für trockenere und trockenere Haut.
3. Der tägliche SPF-Verbündete für strahlende Haut über 50
Ein weiterer unvermeidlicher Verbündeter, zumindest laut Cindy Crawford und Nicole Kidman, ist der tägliche Lichtschutzfaktor: Ja, Sonnenschutz immer und auf jeden Fall, als Schutz vor Licht alterung.
Wie Experten raten, sollte der Schutz nicht nur das ganze Jahr über angewendet werden, Meer-Berg-Stadt, sondern vor allem sollte SPF50 niemals weggelassen werden, wenn Sie die Epidermis vor dem Einsetzen der Licht alterung, Flecken in der Primis, schützen möchten , zwei- bis dreimal täglich anwenden.
4. Die verwandte Behandlung, das Peeling
Ein weiterer Tipp für eine strahlende Haut auch nach dem -antas: Gönnen Sie sich regelmäßig beim ästhetischen Dermatologen reinigende und glättende Peelings für die Haut, die mit den Jahren tendenziell weniger elastisch ist.
Im Laufe der Zeit erhält die Epidermis weniger H alt, da die Anzahl und Aktivität der Fibroblasten abnimmt, die daher durch Tiefenwirkungen wie Peeling stimuliert werden müssen.
Dies nutzt tatsächlich die chemische Wirkung der Inh altsstoffe aus, um die Zellen in der Tiefe zu regenerieren, indem die oberflächlichste Schicht, in der sich abgestorbene Zellen und verschiedene Verunreinigungen ablagern, entfernt wird, wodurch eine neue, regenerierte und strahlendere Epidermis zum Vorschein kommt.
Die Behandlung kann auch zu Hause durchgeführt werden, indem Sie die Produkte auswählen, die Ihren Bedürfnissen am besten entsprechen: Um das Gesicht aufzuhellen, ist ein oberflächlicheres Peeling erforderlich; Wenn Sie hingegen Hautunreinheiten und feine Linien reduzieren möchten, benötigen Sie ein durchschnittliches Peeling und etwa fünf Tage Rötung und Erholung. Stattdessen zehn Tage für eine Tiefenbehandlung, die auf die Licht alterung einwirkt.
5. Wenn möglich gut schlafen
Kurz gesagt: Reichen kleine, leicht umsetzbare Gewohnheiten und eine Schönheitsroutine, die besser auf die Bedürfnisse reifer Haut zugeschnitten ist, aus, um einen zeitlosen Glanz zu erzielen? Ja, und auch einige gute Gewohnheiten. Wie Jennifer Aniston muss man ihr 8 Stunden erholsamen Schlaf rauben: Ruhe ermöglicht es Ihnen tatsächlich, Ihre Haut zu entspannen und ausgeruhter zu sein.
Und um Cremes, Seren und Nachtprodukte besser aufzunehmen, ist es besser, es wie JLo zu machen, die auf dem Rücken schläft, damit die Schwerkraft nicht auf ihr Gesicht einwirkt.
«Es ist die beste Ruheposition, da sie die Bildung sogenannter Kissenf alten vermeidet. Insbesondere empfehle ich, 15 Minuten vor dem Schlafengehen eine abschwellende Augenkontur aufzutragen und anschließend gefrorene Pflaster zur Abkühlung der Augenpartie aufzutragen“, fährt die Expertin fort.
