Es ist sinnlos, es zu leugnen: Für fast jeden ist der Moment des Jahres gekommen, in dem wir anfangen müssen, uns um die Weihnachtsgeschenke zu kümmern oder sie vorab zu erledigen. Ein Ritual, der Austausch von Geschenken unter dem Baum, das als Gelegenheit erlebt werden sollte, den Menschen, die man liebt, seine Zuneigung zu zeigen, das aber allzu oft mit einem anstrengenden Marathon zusammenfällt.Auf der Suche nach dem richtigen Geschenk oder dem, wozu Sie sich verpflichtet fühlen, sind Sie Kaufentscheidungen ausgeliefert, die sich oft als sensationelle Fehlschläge erweisen. Um den Teufelskreis zu durchbrechen, besteht die erste Regel darin, die wahre Bedeutung der Geste des Schenkens wiederzuerlangen und vielleicht über die oft unbewussten Mechanismen nachzudenken, die zur Auswahl von Geschenken führen. Eile ist zweifellos ein schlechter Ratgeber, aber sicherlich nicht der einzige Faktor, der zu Fehltritten führt, wenn man sich kopfüber in den vorweihnachtlichen Einkauf stürzt.
Was bedeutet Geben in der Psychologie?
«Obwohl dieses Konzept zu Weihnachten durch unsere Ängste entstellt wird, ist das Geschenk in erster Linie ein Gegenstand, der innerhalb einer Beziehung zwischen zwei Personen weitergegeben wird – erklärt Elena Campanini, Psychologin und Psychotherapeutin von Humanitas Medica Care – Die Tendenz ist oft Geschenke mit wenig Vorsicht und auf improvisierte Weise zu verschenken: In Wirklichkeit müssen wir bedenken, dass ein Geschenk viel darüber aussagen kann, wer es auswählt, und auch darüber, wie die Person, die es gibt, den Empfänger sieht.Mit dem Geschenk möchten wir auch eine Spur von uns selbst hinterlassen, einen Abdruck, den wir hinterlassen möchten, weil wir denken, dass das Objekt in einen persönlichen, manchmal sogar intimen Raum eindringt. Wir können das Geschenk als eine Verflechtung zwischen der Vorstellung, die der Geber vom anderen hat, und dem, was der Geber über sich selbst zeigen oder mitteilen möchte, definieren.
Weihnachtsgeschenke: Was steckt hinter der Wahl
Wenn man nach einem Geschenk für jemanden sucht, versucht man sich normalerweise vorzustellen, was ihm wirklich Freude bereiten könnte: Doch trotz guter Absichten macht man am Ende einen Fehler und muss sich schließlich vergewissern, dass das gewählte Geschenk es nicht ist war so willkommen, wie Sie es sich vorgestellt haben.
«Wenn du jemandem ein Geschenk kaufst, versuchst du, mental eine Beziehung zu ihm aufzubauen, denkst darüber nach, wie es ihm geht, welche Eigenschaften er zeigt, was ihm gefallen könnte. – bestätigt Dr. Campanini – Es kommt jedoch ein persönlicher Interpretationsaspekt des anderen ins Spiel, unsere Projektion dessen, was der andere unserer Meinung nach braucht, aber gerade weil die Gabe das Ergebnis einer subjektiven Projektion ist und diese Projektion von der Realität abweichen kann Manchmal verschenken oder erh alten wir etwas, das heute als klassisches „Geschenkpaket“ bezeichnet wird.Diejenigen, bei denen Sie wirklich nicht wissen, wohin mit ihnen, weil sie nicht zu Ihnen, Ihren Gewohnheiten oder Ihrem persönlichen Raum passen.
Es gibt jedoch noch andere Faktoren, die bei der Auswahl eines Geschenks eine Rolle spielen.
«Vielleicht kommt es auch vor, dass wir den Empfänger und seine Besonderheiten ungewollt aus den Augen verlieren oder vielleicht dem, was wir über uns selbst mitteilen wollen, mehr Raum geben. – erklärt der Psychologe – Dann gibt es Momente, in denen wir uns beim Schenken nicht wohl fühlen, weil wir uns nicht gut fühlen, wir haben einen emotionalen Zustand, der es uns nicht erlaubt, den anderen klar zu sehen.“
Wenn das Geschenk zu persönlich ist
Ein häufiger Fehler, den es zu vermeiden gilt, ist „zu persönlich zu werden“: eine goldene Regel in der Etikette des perfekten Geschenks, was nicht überraschend ist.
«Bestimmte Entscheidungen zu wagen, wenn man den Empfänger des Geschenks nicht genau kennt, kann riskant sein – erklärt der Psychologe – Ein klassisches Beispiel ist das Schenken eines Parfüms, etwas zum Anziehen, aber auch eines Gegenstands für das Zuhause.Denn wir neigen dazu, uns vorzustellen, wie der andere ist, wir haben uns eine eigene Vorstellung gebildet, die jedoch oft nicht realistisch ist.“
Wenn der Partner das falsche Geschenk macht
Allerdings ist es eine Sache, das falsche Geschenk zu bekommen, weil man eine Person nicht wirklich kennt, und es ist eine Sache zu beachten, dass auch diejenigen, die sich eigentlich sehr gut kennen sollten, systematisch das falsche Geschenk bekommen. Ein Beispiel sind vor allem die falschen Geschenke zwischen Partnern
«Es ist in der Tat eine klassische Situation, die uns fragen lässt, warum der Partner nicht in der Lage ist, unsere Aspekte zu erfassen. – erklärt Dr. Campanini – Die Gründe können unterschiedlich sein: Vielleicht gibt es wirklich eine nicht so klare Vorstellung von dem einen oder anderen, es gibt Teile, die im Schatten bleiben und es fehlt die Fähigkeit, sie zu erfassen. Aber Vorsicht: Es kommt auch oft vor, dass der Beschenkte vom anderen erwartet, dass er Aspekte begreift, die nicht so sichtbar sind, wie er denkt.
Das Geschenk: eine Form der Empathie
Die Wahl des richtigen Geschenks könnte letztlich eine Frage der Empathie sein.
«Ja, es ist definitiv eine empathische Form – erklärt der Psychotherapeut – vor allem, wenn wir an die Definition von Empathie denken, die Carl Rogers, ein humanistisch-existentieller Psychotherapeut, gegeben hat: Empathie ist die Fähigkeit, sich in die Lage anderer zu versetzen ohne zu vergessen, dass es ein „Als ob“ ist. Das macht den Unterschied: Tatsächlich ist die Schenkung kein Akt der Identifikation, sondern der Empathie. Ich versetze mich in die Lage des anderen, ohne zu vergessen, dass ich etwas anderes bin. Ich erfasse die Bedürfnisse und Wünsche des anderen in seiner Spezifität, mit einem affektiven und emotionalen Ansatz, der es mir ermöglicht, die Unterschiede zwischen mir und dem anderen zu erfassen.“
Das Geschenk sagt auch viel über eine Beziehung aus
Geschenke verraten nicht nur, wer wir sind und wie wir andere sehen, sondern verraten auch viel über die Beziehung zwischen zwei Menschen.
«Tatsächlich gibt es Geschenke, die eine wichtige Geste mit einem tiefen emotionalen Wert zum Ausdruck bringen – betont der Psychologe –, aber auch solche, die als einfache Geschenke definiert werden, bei denen es sich im Allgemeinen um Geschenke handelt, die als Gegenleistung für die erh altene Aufmerksamkeit gegeben werden die aber einen eher k alten Akt ohne affektive Konnotation darstellen.
Weihnachtsgeschenke: Wenn sie Unsicherheit bedeuten
Wenn der Versuch, den Geschmack und die Wünsche der Menschen, die man liebt, zu befriedigen, zweifellos lobenswert ist, kann es eine gewisse Unsicherheit bedeuten, sich der Hektik hinzugeben, um jeden Preis das perfekte Geschenk für alle zu suchen.
«Um jeden Preis nach dem perfekten Geschenk zu suchen, bedeutet, durch das Geschenk ein Bild von sich selbst in Perfektion vermitteln zu wollen – erklärt der Psychotherapeut – Man möchte die Fähigkeit zeigen, den richtigen Kauf zu tätigen, oft auch in Bezug auf Begriffe der Kostbarkeit. In diesem Fall ist das Geschenk letztlich nur eine Projektion seiner selbst.Man kann sagen, dass es wie ein Anschreiben für einen anderen ist. Kurz gesagt, es geht uns mehr um das Bild, das man von sich selbst vermittelt, als um den Wunsch, dem anderen etwas zu geben, das angenehm oder nützlich sein kann.
Weihnachtsgeschenke: Es gibt diejenigen, die sie nicht gerne bekommen
Ganz zu schweigen davon, dass es Menschen gibt, die Geschenke wirklich nicht mögen und sich in dem Moment, in dem sie eines erh alten, unwohl fühlen. Was verbirgt diese Einstellung?
«Die zugrunde liegenden Gründe können unterschiedlich sein – erklärt Dr. Campanini – der erste zu berücksichtigende Aspekt ist, dass das Geschenk als ein Objekt, das zwei Menschen verbindet, als eine äußerst intime Sache angesehen werden kann und daher in eine Beziehung eintritt persönlichen Bereich, den der Beschenkte vielleicht schützen möchte. Die Grundlage dafür könnte die Abneigung gegenüber dem Empfang von Geschenken sein. Unabhängig von persönlichen Faktoren kann Ihnen das Geschenk jedoch Unbehagen bereiten und Sie in Verlegenheit bringen, da es oft Erwartungen weckt und Sie dazu zwingt, sich zu revanchieren.Das passiert zu Weihnachten sehr oft: Sobald man ein Geschenk von einer Person erhält, die nicht auf der Liste derjenigen stand, für die das Geschenk bestimmt war, fühlt man sich sofort unwohl und es entsteht eine noch schlimmere Situation. Es wird versucht, das erh altene Geschenk auch in wirtschaftlicher Hinsicht zu quantifizieren, um es mit derselben Münze zu revanchieren. Das so erlebte Geschenk wird zum Verhandlungsobjekt, das den Sinn und den edelsten Wert der Geste völlig verliert.“
Geschenk und Geschenk sind nicht dasselbe
Alle diese Überlegungen basieren tatsächlich auf einem Konzept, das wir oft ignorieren und das wir im Gegenteil versuchen sollten, wiederzugewinnen. Der tiefgreifende Unterschied zwischen Geschenk und Geschenk.
«Das Geschenk wird fast immer in materieller Hinsicht verstanden – erklärt der Psychologe – das Wort hat, wenig überraschend, auch Eingang in die kommerzielle Sprache gefunden. Es ist etwas, das selten einen sentimentalen Wert hat und die Idee einer Gegenleistung impliziert.Ganz zu schweigen davon, dass die Gabe auch „ausgenutzt“ und in manchen Fällen sogar zu einer aggressiven Geste werden kann. Denken wir an einen Ex, der unbedingt etwas gibt, weil er eine Träne heilen möchte: Das Geschenk kann sich also als Einmischung erweisen, die alles andere als angenehm ist. Eine scheinbar schöne Geste, hinter der sich jedoch ein aggressiver Vorwurf verbirgt. Das Gleiche gilt für Situationen, in denen Sie ein Geschenk von geringem Wert erh alten und aus Verachtung mit etwas Wertvollerem antworten. Die Schenkung hingegen ist ein Akt wahren Altruismus. Es ist kein Zufall, dass es sich um einen Begriff handelt, der in bestimmten Zusammenhängen verwendet wird. Denken wir an die Idee der „Blutspende“. Etwas Wertvolles zu geben, ohne eine Gegenleistung zu verlangen. Es ist oft etwas, das man besitzt und nicht kauft. Es hat einen starken symbolischen und emotionalen, aber keinen wirtschaftlichen Wert, es erzeugt nicht die Angst, sich revanchieren zu müssen. Kurz gesagt, es ist der edelste Aspekt des Gebens.“
Weihnachtsgeschenke: Wie überwindet man den Stress der Zeit?
Ist es angesichts dieser Überlegungen angesichts von Weihnachten besser, Gelegenheitskäufe oder Entscheidungen zu vermeiden, die nur von der Pflicht zum Schenken diktiert werden?
«Auch wenn es utopisch klingen mag, sollten wir in der Konsumgesellschaft, in der wir leben, versuchen, zur Dimension des Geschenks zurückzukehren – schlussfolgert der Psychologe – Wir sollten uns auf kleine Dinge mit einem bedeutenden Wert konzentrieren, auch aufgrund dessen, dass sie ein hoch symbolisches Fest sind, auch wenn es inzwischen stark von etwas anderem verunreinigt ist. Auch wenn wir den sozioökonomischen Moment, in dem wir uns befinden, und die Auswirkungen berücksichtigen, die bestimmte Entscheidungen auf der Umweltebene haben, ist es besser, unsere Häuser nicht mit nutzlosen Gegenständen zu füllen, sondern im Gegenteil den Wert eines kleinen Geschenks wiederzuentdecken.“
Allerdings nur, wenn man wirklich darüber nachdenkt.
