Das Vergnügen liegt ganz bei mir ist im Kino erschienen, eine amüsante Komödie mit Emma Thompson, die ihre „transgressivere“ Seite, sexuell gesehen, entdeckt, sobald sie verwitwet ist. Das Verdienst gebührt einem jungen Gigolo, der ihr klar macht, wie viel Spaß man unter der Bettdecke haben und sich kennenlernen kann. Aber stimmt es, dass sich das Geschlecht bei Frauen etwa im Alter von 60 Jahren ändert? „Der Film ermöglicht eine menschliche und sexuelle Untersuchung einer Frau mitten im Alter, die beschließt, ihre eigene Wunschliste zu erstellen. Erstens das Erleben eines Orgasmus, ein Erlebnis, das er in den langen Jahren seiner Ehe nie erlebt hatte. Ihr Wille geht mit einer gewissen Zurückh altung aufgrund von Ängsten und Vorurteilen einher, und die Interaktion mit dem Gigolo wird ihr bei dieser Erkundung ihrer selbst helfen», erklärt Elena Isola, Psychotherapeutin, klinische Sexologin, Therapeutin und EMDR-Supervisorin.
Sex über 60: Wie verändert er sich nach den Wechseljahren?
Emma Thompsons Charakter ist auffällig, weil sie über eine Seite der Weiblichkeit spricht, die noch nie zuvor erforscht, ja oft ignoriert wurde: „Mit 60 sind Frauen postmenopausal. Die weibliche Sexualität erfasst einige hormonell bedingte Veränderungen im Körper, die sich auch auf das Sexualleben einer Frau auswirken», erklärt die Expertin. Diese Veränderungen sind sehr subjektiv. So wie Thompsons Figur, eine Witwe im Ruhestand, irgendwann erkennt, dass sie ein „flaches“ und gewöhnliches Sexualleben hatte, und beschließt, mit dem Experimentieren zu beginnen. Andere Frauen verspüren dieses Bedürfnis jedoch nicht, wie die Expertin betont.
Tatsächlich wird Sex in dieser Lebensphase anders erlebt. Wie Dr. Isola erklärt, gibt es in der Postmenopause Symptome, die nicht direkt mit der sexuellen Sphäre zusammenhängen und die es zu bewältigen gilt: „Zum Beispiel Schlafstörungen, die Bewältigung ästhetischer Veränderungen und die Frage, wie man sein Körperbild und seine sexuelle Identität weiter verbessern kann.“Welche Vorstellung wir von Sexualität haben, bestimmt auch die Motivation, uns selbst herauszufordern und eine gute Beziehung zu uns selbst und zu unserer eigenen Sexualität aufrechtzuerh alten.“
Sex über 60, zwischen Tabus und neuen Experimenten
Paradoxerweise tauchen im Alter von sechzig Jahren Probleme auf, die überwunden oder zumindest ruhend schienen: „Aus klinischer Erfahrung konnte ich feststellen, dass es nicht das Alter ist, das den Wendepunkt des sexuellen Bewusstseins darstellt.“ Die Dynamiken, die sich negativ auswirken, sind das Vorhandensein von „inneren Verboten“ und Schuldgefühlen, die das Loslassen des Vergnügens verhindern, die Schwierigkeit, sich zu entspannen und sich den körperlichen Empfindungen hinzugeben, die Angst, anderen zu vertrauen, die Angst vor Ablehnung, die Angst vor dem Scheitern. .
Eine Analyse, die zeigt, wie Paare in diesem Alter scheinbar in die Pubertät oder das junge Alter zurückkehren, als es ihnen die ersten Male peinlich und unbehaglich war.Und das alles, weil sie sich in einer Phase ihres Lebens befinden, die Veränderungen mit sich bringt, auch körperliche und ästhetische, die nicht immer leicht zu bewältigen sind.
Eine Liste von Erlebnissen zum Leben? Gute Idee
Aus diesem Grund, so rät der Experte, ist die Idee der Protagonistin, eine Liste von Erlebnissen zu erstellen, eine gute Intuition: „Sie erlaubt sich, ihre sexuellen Fantasien zu steigern und erlaubt sich ein breiteres sexuelles Repertoire.“ Paare neigen oft dazu, eine Sexualität zu haben, die vielleicht nur durchdringend ist, und wenn es keine solche Beziehung gibt, stellen Sie sich vor, es gäbe keinen Sex.“ In Wirklichkeit gibt es andere Dinge, die „die Zündschnur anzünden“: zum Beispiel Vorspiel, Küsse, sogar eine Umarmung. Allerdings ist es, wie Dr. Isola betont, aufgrund von Ängsten oder Vorurteilen nicht immer einfach, zu reden und seine sexuellen Fantasien zu teilen, was zu Problemen im Paar führt.
Orgasmusmangel und die Tabuisierung von Sex über 60
«Zu den Problemen, die durch die mangelnde Kommunikation im Paar verursacht werden, gehört das Fehlen eines Orgasmus, genau wie beim Protagonisten.Dies geschieht, weil das Paar aus Angst, den anderen zu verletzen oder aus der Vorstellung, dass sich das Problem mit der Zeit von selbst lösen würde, bestimmte Probleme der sexuellen Unzufriedenheit nicht sieht. Andererseits hilft es, sich selbst zu hinterfragen, um bestimmte Momente zu überwinden und von vorne zu beginnen.
Ein Kommunikationsproblem, das auch vielen Tabus zur weiblichen Sexualität zugrunde liegt: „Männliche Sexualität ist sehr bekannt, die weibliche schon gar nicht.“ Wir sind uns zum Beispiel nicht bewusst, dass Sex auch für Frauen jenseits der Erfahrung eine Notwendigkeit und ein Wunsch sein kann. In diesem Sinne sind Filme dieser Art hervorragende Möglichkeiten, auch Frauen ins Gespräch zu bringen. „Hervorheben, dass es im Leben möglich ist, das ersehnte Vergnügen zu erlangen, ohne sich unbedingt durch Urteil, Kritik und Schuldgefühle bedingt fühlen zu müssen“, schließt der Experte.
