Mit den Wechseljahren verändert sich der weibliche Körper. Insbesondere unterliegt es hormonellen Veränderungen, insbesondere Abnahmen und Schwankungen des Östrogenspiegels, die für eine Reihe körperlicher und geistiger Veränderungen verantwortlich sind, die für diese Lebensphase typisch sind, die sogenannten „Wechseljahrssymptome“. Dazu gehören Schmerzen und Brennen in der Brust, ein Phänomen, das nicht alle Frauen betrifft, aber sehr häufig auftritt: „Diese Brustbeschwerden können zeitweise, sporadisch (nicht jeden Monat) oder anh altend auftreten; akuter in Form von Stechen oder milder als Schmerzen. Sie sind auf beiden Brüsten oder auf einer zu spüren und können sich auf einen bestimmten Punkt der Brust wie die Brustwarzen konzentrieren oder sich über den gesamten Bereich ausbreiten», erklärt Dr. Paola Martinoni, Brustspezialistin und Gründerin der Onlus Libellule Association.
Brustschmerzen und Brennen, die Ursachen
Wie der Experte erklärt, gibt es eine Art weit verbreitete Meinung, dass die Brüste in den Wechseljahren beginnen, keine Beschwerden mehr zu verursachen und weniger zu schmerzen. Das ist nicht der Fall: „Die Brust ist einer der Teile, die sich am meisten verändern, zuerst mit der Pubertät, dann mit der Schwangerschaft und Stillzeit, schließlich mit den Wechseljahren.“
Insbesondere das Eintreten dieser Phase bringt das gesamte Gleichgewicht, sowohl das psychische als auch das physische, durcheinander und verwandelt die Brust manchmal in eine Quelle von Stress und Besorgnis. Selbst in den Wechseljahren ist die Brust noch immer spürbar, auch die Brustwarzen sind viel empfindlicher und für manche sogar schmerzhaft. Im Fachjargon sprechen wir von nicht-zyklischer „Mastodynie“, also Schmerzen, Schweregefühl oder Brennen, die nicht vom Menstruationszyklus abhängen», erklärt Dr. Martinoni.
In dieser Zeit sind Juckreiz und Brennen sehr häufig, zwei Symptome, die viele Frauen dazu veranlassen, die Meinung eines Brustspezialisten einzuholen. „Oft sind diese Symptome einfach mit Trockenheit oder Rötung der Haut verbunden, die dadurch verursacht werden kann.“ durch die Verwendung aggressiver Reinigungsmittel oder durch Kleidung.Es kann auch ein Symptom einer Pilzinfektion sein, die vor allem in der Brustdrüse lokalisiert ist.
Häufig sind sie aber auch auf die hormonellen Veränderungen zurückzuführen, die der Körper in den Wechseljahren durchläuft: „Während die Wechseljahre etwa im Alter von etwa 50 Jahren beginnen, machen sich die ersten Veränderungen mit der Prämenopause bereits etwa im Alter von etwa 50 Jahren bemerkbar.“ 40».
Brustschmerzen und Brennen, könnte das auf etwas Ernstes hinweisen?
Die Brust erfährt daher große Veränderungen. Auf körperlicher Ebene verlieren die Gewebe tatsächlich an Spannkraft und Elastizität, was zu einer Entspannung dieses Bereichs führt, der leer und schwer erscheinen kann. Darüber hinaus sind hormonelle Veränderungen auch die Grundlage für Veränderungen in der Brust: „Brustschmerzen gehören zu den ersten Symptomen, auch wenn sie nicht bei allen Frauen auftreten.“ In dieser Phase wirkt das Dekolleté stärker geschwollen und schmerzt, es kann zu Schmerzen in den Brüsten und manchmal zu kleinen Lecks an den Brustwarzen kommen, außerdem verspüren Sie ein stärkeres Spannungsgefühl, das beängstigend sein kann.
Können diese Schmerzen und Brennen tatsächlich das Symptom einer gravierenden Veränderung sein? „Anders als man denkt, haben weniger als 0,5 % der Patientinnen mit Brustschmerzen eine problematische Erkrankung.“Dabei handelt es sich um physiologische Veränderungen im Körper und es ist wichtig, diese erkennen und verstehen zu können», erklärt der Experte.
Wie der Arzt weiter ausführt, ist es jedoch immer besser, alle geeigneten Untersuchungen des Referenz-Brustspezialisten als Screening zur Brustkrebsvorsorge durchzuführen. Dazu gehören die jährliche Brustuntersuchung, der sich jede Frau in den Wechseljahren unterziehen sollte, und eine Mammographie, die in jedem Alter durchgeführt werden sollte.
Heilmittel gegen Brustschmerzen und Brennen
Obwohl Östrogen unersetzlich ist, können hormonelle Veränderungen während der Periode bei Frauen zu starken Beschwerden führen. Gegen Schmerzen und Brennen in der Brust gibt es im Wesentlichen zwei Mittel: die Einnahme von Hormonen, die den Störungen entgegenwirken können, oder die Einnahme bioidentischer Hormone, eine natürliche Alternative für alle Frauen, die keine Hormonersatztherapie durchführen möchten.
«Die Hormonersatztherapie hat in den letzten Jahrzehnten Momente des Ruhms und der Vernachlässigung erlebt.Es handelt sich um eine Behandlung, die nicht alle Frauen durchführen können und die auf jeden Fall zeitlich begrenzt durchgeführt werden kann. Obwohl es aufgrund seiner starken stimulierenden Wirkung auf viele Organe den Symptomen entgegenwirken kann, kann es (auf lange Sicht) einen Risikofaktor für die Entstehung von Krankheiten, einschließlich Brustkrebs, darstellen», erklärt der Experte.
Aus diesem Grund können alternativ bioidentische Hormone eingesetzt werden: „Es ist die natürliche Alternative für alle Frauen, die eine Hormonersatztherapie nicht unterbrechen können, wollen oder müssen.“ Dabei handelt es sich um Stoffe natürlichen, überwiegend pflanzlichen Ursprungs, die zwar im Labor umgewandelt werden, aber eine molekulare Struktur aufweisen, die mit der der vom menschlichen Körper produzierten Hormone identisch ist und daher nicht als „fremd“ wahrgenommen werden. Durch die Bindung an die Rezeptoren unserer Hormone ahmen sie deren Wirkung in den verschiedenen Organen und Geweben nach. Die bioidentische Hormontherapie nutzt Phytoöstrogene, die aus Soja, Rotklee oder Hopfen gewonnen werden, und Östriol, das von der Plazenta produziert wird.
Eine östrogenreiche Ernährung
Dazu kommt eine besondere Ernährung, die reich an natürlichen Östrogenen ist, wie Hülsenfrüchte, darunter Saubohnen, Kichererbsen und Linsen, aber auch Sesam, Leinsamen, Sonnenblumen und Mohn, die bei regelmäßiger Einnahme die östrogene Aktivität des Stoffwechsels steigern , schließt der Experte.
