Brustkrebs und Knochenbrüchigkeit: Übungen und Online-Anleitung

Um besser mit Brustkrebs umzugehen, der bei Frauen am häufigsten vorkommt, sind eine frühzeitige Diagnose und die vom Referenzkrebszentrum empfohlenen Therapien unerlässlich. Allerdings weiß nicht jeder, dass man sich auch um die Brüchigkeit der Knochen kümmern muss, die durch Behandlungen hervorgerufen werden kann.

Ora pOSSO, eine von Amgen geförderte Initiative, erneuert ihr Engagement für Frauen, die bei der Behandlung dieser Neoplasie mit adjuvanten Hormontherapien dem Risiko von Knochenbrüchen aufgrund von Knochenbrüchigkeit ausgesetzt sind.

Ein Projekt, das dank der Partnerschaft mit Europa Donna Italia, F. ermöglicht wurde.I.R.M.O. Onlus (Italienische Stiftung zur Erforschung von Knochenkrankheiten) und SIOMMMS (Italienische Gesellschaft für Osteoporose, Mineralstoffwechsel und Skeletterkrankungen) und unter der Schirmherrschaft von SIE (Italienische Gesellschaft für Endokrinologie), AIOM FOUNDATION (Italienische Vereinigung für Medizinische Onkologie) und W4O (Frauen). für Onkologie), CONI (Italienisches Nationales Olympisches Komitee).

„Jetzt kann ich“ bei krebskranken Frauen gegen Knochenbrüchigkeit vorgehen

„Jeder vierte Patient erleidet eine Fragilitätsfraktur im Zusammenhang mit adjuvanten Hormontherapien, lebensrettenden Medikamenten, die eine Knochenhyperresorption und die daraus resultierende Brüchigkeit des Skeletts verursachen, mit einem erhöhten Risiko für Frakturen“, erklärt Maria Luisa Brandi , Präsident von F.I.R.M.O. Onlus-Stiftung für italienische Knochenforschung, Spezialist für Endokrinologie.
„Knochenbrüchigkeit ist ein Problem, das auch junge Patienten betrifft, da Therapie und plötzlicher Östrogenmangel zu vorzeitigen Wechseljahren führen, einem Zustand, der mit erhöhter Knochenbrüchigkeit einhergeht.“Daher ist ein rechtzeitiges Eingreifen erforderlich, das mit gezielten antiresorptiven Therapien das Risiko von Frakturen um bis zu 50 % senken kann, schlussfolgert Prof. Maria Luisa Brandi. Zusätzlich zur Förderung des Bewusstseins für Knochenbrüchigkeit und mögliche Therapien , Ora pOSSO bietet Frauen zusätzliche Unterstützung mit einem Programm, das sich auf einen gesunden und aktiven Lebensstil konzentriert.

Körperübungen mit Online-Videos

Ein aktives Leben zu führen ist für die Knochengesundheit unerlässlich, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung. Im Alltag ist es gut, sich täglich 30–40 Minuten körperlich zu betätigen, je nach Leistungsfähigkeit, mäßiger Intensität, wie etwa Gehen, Schwimmen, Radfahren oder sogar Tanzen. Körperliche Aktivität bringt auch Vorteile für den Muskeltonus, die Koordination, das Gleichgewicht und die Reflexe. Es dient auch der Vorbeugung von Stürzen, der häufigsten Ursache für Frakturen (zum Beispiel des Oberschenkelknochens) in jedem Alter.

Aus diesem Grund stellt Ora pOSSO allen Frauen eine Reihe nützlicher Dienste zur Vorbeugung von Knochenbrüchigkeit zur Verfügung, darunter Videos mit einem Indoor- und Outdoor-Trainingsprogramm, das für alle Ebenen der sportlichen Vorbereitung geeignet ist. Die Übungen wurden von Kinesiologen und spezialisierten Trainern des technischen Partners Progress Lab entwickelt.

Ein Leitfaden zum Navigieren in jedem Krebsstadium

Das Thema Knochenbrüchigkeit anzugehen bedeutet auch, effektiv mit dem Arzt umzugehen. Das Gespräch mit dem Onkologen, Chirurgen oder Strahlentherapeuten ist für alle Patienten ein grundlegender und heikler Moment. Mit dem Leitfaden „Guten Morgen Herr Doktor! Vorschläge für die Frau, die kurz vor ihrem Arztbesuch steht und auf der Website ossafragili.it/oraposso und auf der Facebook-Seite von Europa Donna Italia herunterladbar ist. Hier finden Sie alle Vorschläge für die Frau, die kurz vor dem Arztbesuch steht.Acht Kapitel mit allen Antworten auf die verschiedenen Stadien der Krankheit: Diagnose, Operation, klinische Tests, Ärzte, Therapien, Nebenwirkungen, Ernährung und Lebensqualität.

«Der Beginn des Behandlungsprozesses ist wie der Beginn einer Reise, auf der viele Probleme gemeinsam mit dem Onkologen und dem Ärzteteam untersucht werden müssen, das sich für den Schutz des Lebens und des Wohlbefindens von Frauen einsetzt.

Ein Weg, der oft von Angst und Verwirrung begleitet wird, denn das Ausmaß der Krankheit, auch auf emotionaler und psychologischer Ebene, wirft tausende Fragen und Unsicherheiten auf, auf die man gerne alle Antworten hätte, um informiert, beruhigt, verstanden», betont Rosanna D'Antona, Präsidentin von Europa Donna Italia.

«Aus diesem Grund wollte Ora pOSSO den Frauen auch während des Arztbesuchs nahe sein und hat zusammen mit Attive come prima Onlus einen Leitfaden erstellt, der dabei hilft, alle Fragen, die man stellen möchte, in einen Kontext zu setzen und sich daran zu erinnern.Zu wissen, wie man fragt, ist wichtig, um gemeinsam mit Ihrem Arzt die richtigen Entscheidungen für Ihre Gesundheit zu treffen.

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