Coronavirus, WhatsApp und Yoga: die Geschichten der Meister, die sich während des Lockdowns neu erfunden haben

Fitness und Sport

Es ist nicht immer einfach an Veränderungen anpassen. Die bisherigen kollektiven Schwierigkeiten aufgrund von COVID-19 in Italien haben gezeigt Geschichten von Fachleuten und kleinen und mittleren Unternehmen in der Lage, die Zeit zu nutzen, um sich über ihren Beruf zu befragen und neue Wege zu finden, um mit ihren Gesprächspartnern zu interagieren. Es ist nicht einfach, aber die Kreativität es hört nie auf. Dies ist der Fall bei der Yoga, eine tausendjährige Disziplin und gleichzeitig ein enorm wachsender Trend, der sich auch während der Pandemie als unverzichtbare Unterstützung für Millionen von Menschen erweist. Für die Internationaler Yogatag des 21. Juni, WhatsApp Ich habe mich gefragt, wie es einem so wichtigen Sektor gelungen ist, die App zu nutzen, um sein Geschäft in einer Zeit großer Fragilität neu zu erfinden oder auf andere Weise zu kommunizieren. Hier sind die Geschichten von drei Yogalehrern, die nicht aufgehört haben.

Yoga hörte nicht bei Covid-19 auf

Der "Gruß an die Sonne" und die Techniken, die dem Yoga zugrunde liegen, haben mit der Schließung der Yoga-Schulen absolut nicht aufgehört. Unter den vielen positiven Zeugnissen, WhatsApp berichtet über die Geschichte einiger lokaler Lehrer, die sich selbst befragen mussten und dies mit enormem Erfolg getan haben.

Angelo Bertuccio, die Geschichte einer Veränderung

Angelo BertuccioDer Yogalehrer in Mailand und Mitglied der Yogaincontra Association berichtet über die Entwicklung, die er in seinem Beruf durch WhatsApp gesehen hat: "Ich komme aus einer der Generationen, die zuerst vom Festnetz zum umfassenden Gebrauch von E-Mails übergegangen sind, um ein Ende zu erreichen zu Kommunikationswerkzeugen über Smartphone. Ich benutze WhatsApp seit mindestens vier Jahren professionell und kann sagen, dass ich es jetzt als grundlegendes Werkzeug meiner Mission betrachte: Yoga zu unterrichten ».

Und in dieser Zeit diente es noch mehr mit neuen und alten Studenten in Kontakt zu treten. Angelo fährt fort: «WhatsApp war in dieser durch die Coronavirus: Nur durch dieses Tool konnte ich das pflegen regelmäßiger Kontakt mit Studenten und weiterhin Vorschläge für Online-Unterricht und anderes Material während dieser Schlusssaison der Orte der üblichen Praxis ».

Beatrice Baldi, Yoga und Meditation bei Essstörungen

Ebenfalls Beatrice Baldi (@bea_baldi) Yoga- und Meditationslehrer mit a Fokus auf EssstörungenSie machte sich sofort an die Arbeit, um neue Wege zu finden, um mit ihren Yoga-Gruppen zu interagieren, und sagte, sie habe gesehen, dass «positive Energien auch über einen Bildschirm übertragen werden können. Die Sperrfrist gab mir die Möglichkeit, viele Menschen mit Yoga zu erreichen. Über WhatsApp konnte ich mit meinen regulären Schülern in Kontakt bleiben und ihnen geführte Meditationen und Übungen senden, die ich von zu Hause aus aufzeichnete. Ich habe diese Praktiken allen online auf meinem Kanal zur Verfügung gestellt und schöne Dankesnachrichten über soziale Medien erhalten.

„Außerdem konnte ich dank der WhatsApp-Gruppen, aber auch Facebook und Instagram meine verbreiten Yoga-Projekt für Essstörungen. Es war ein Projekt, das ich schon lange durchführen wollte, und das Bewusstsein für die Schwierigkeiten, die viele Menschen in dieser Zeit mehr als in anderen durchmachten, hat mich dazu gedrängt, es wahr werden zu lassen “, schließt Beatrice Baldi.

Marco Sebastiani, ein soziales Tagebuch mit Studenten

Marco Sebastiani, Der Yogalehrer und Personal Trainer in Rom (@marco_yoga) war in Phase 1 ein „Anti-Konformist“ -Lehrer: «Während des Lockdowns habe ich beschlossen, keine Streaming-Lektionen zu machen. Ich weiß, dass es unbeliebt ist, aber Ich glaube nicht an Yoga online. Die Sperrung war ein Moment, um tiefer in Ihre individuelle Yoga-Praxis eintauchen zu können. Dies empfahl ich meinen Schülern. Deshalb es war notwendig, eine enge Beziehung zu pflegen und sich gegenseitig erzählen zu können Ihre tägliche Praxis ". Dieser Schritt erfolgte dank WhatsApp.

"Wir haben uns oft auf WhatsApp geschrieben, Kommentare und Fotos ausgetauscht, Gruppen wurden geboren, dann haben alle an ihrer Wand geteilt Facebook und Instagram, um ein Tagebuch mit Bildern und Gedanken zu hinterlassen von einer völlig neuen und unerwarteten Zeit, die uns aus der Zeit genommen hat, in uns, tiefer und tiefer. Noch heute, mehr oder weniger wieder normal, verwenden wir diese Tools zum Teilen, wobei wir uns der Bedeutung der individuellen Yoga-Praxis und des Übens mit einem Meister, Atem gegen Atem, bewusster sind ", schließt Marco Sebastiani.

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