Frühe Wechseljahre: Was es ist und wie man damit auch am Arbeitsplatz umgeht – iO Donna

Die Daten sprechen für sich: Etwa 44 % der Frauen geben an, dass sie die ersten Symptome der Menopause früh spüren, genauer gesagt vor dem Ruhestand. Dies wurde sowohl von The Guardian als auch von Madame Figaro in einer von der Fawcett Society durchgeführten Studie berichtet: Der Bericht hebt die Geschlechterunterschiede am Arbeitsplatz hervor, die genau durch diese Situation verursacht werden. „Aber die noch wichtigere Tatsache ist, dass 80 % dieser Frauen diese Symptome etwa sieben Jahre vor dem letzten Menstruationszyklus verspüren und sie damit länger als der Durchschnitt verspüren“, erklärt Dr. Raffaela di Pace, Gynäkologin und Sexologin.

Frühe Menopause, die Daten der durchgeführten Studie

Die Ergebnisse dieser Studie wurden Anfang Mai während der Dokumentation „Sex, Mind and the Menopause“ vorgestellt, die im britischen Fernsehen ausgestrahlt wurde. Eine am Arbeitsplatz durchgeführte Untersuchung mit 4014 britischen Frauen im Alter zwischen 45 und 55 Jahren ergab, dass viele von ihnen Perimenopause erleben, d. h. die ersten Symptome der Menopause, wenn sie nicht bereits in den Wechseljahren sind.

Mit all den daraus resultierenden körperlichen und gewohnheitsmäßigen Veränderungen. Konkret gaben 84 % der Befragten an, unter Schlafstörungen zu leiden, 73 % litten unter Hitzewallungen und nächtlichen Schweißausbrüchen, 69 % gaben an, Momente der Angst oder Depression zu verspüren, während 67 % angaben, unter den ersten Gelenkschmerzen zu leiden.

Dazu kommen noch andere, weniger bekannte Probleme wie Herzrasen, von dem 41 % der Befragten betroffen sind, und Harnwegsinfektionen, von denen 39 % betroffen sind.

Die Auswirkungen der frühen Wechseljahre am Arbeitsplatz

Das Ergebnis ist, dass viele Frauen gezwungen sind, sich krankschreiben zu lassen; Aber viele erklären aus Vertraulichkeit oder sogar aus Scham nicht den wahren Grund und wenn sie es tun (nur 26 %), motivieren sie mit Angst- oder Depressionsstörungen. All dies wirkt sich offensichtlich negativ auf ihre berufliche Leistung aus: Wie einige der Befragten feststellten, gibt es nicht wenige Frauen, die sich für eine Teilzeitbeschäftigung entschieden haben (14 %), und 8 % haben auf eine Beförderung verzichtet.

Tatsächlich hätte etwa jeder zehnte Arbeitnehmer gerade wegen prämenopausaler Symptome seinen Job gekündigt. Doch neben den körperlichen Veränderungen haben viele Arbeitnehmerinnen auch psychische Veränderungen festgestellt, die dazu geführt haben, dass sie kein Selbstvertrauen mehr haben: 41 % wurden Opfer von „Witzen“, die an Mobbing grenzen und ihr inneres Gleichgewicht untergraben haben .

Die Ursachen vorzeitiger Wechseljahre

«Die Daten zeigen leider eine sehr wahre Tatsache. Mit der frühen Menopause können Frauen beruflich weniger leisten, ihre geistige Leistungsfähigkeit kann leiden und das kann zu vielen Problemen führen», bestätigt die Gynäkologin.

Hinter dem Phänomen der frühen Menopause stecken unterschiedliche Ursachen: definitiv ein genetischer Faktor oder es kann als Folge von Autoimmunerkrankungen entstehen. Aber es stimmt, dass die frühe Menopause bei etwa 50 % der Frauen idiopathisch verläuft, also ohne genaue und erkennbare Ursachen.

Das Gedächtnis lässt nach und die Aufmerksamkeit sinkt

Zu den Folgen, die die frühe Menopause mit sich bringt, gehört sicherlich ein allmählicher Mangel an Östrogen und Progesteron, der Studien zufolge mit Symptomen wie extremer Müdigkeit, aber auch Aufmerksamkeitsschwierigkeiten verbunden zu sein scheint und Gedächtnisprobleme sowie häufige Kopfschmerzen und Benommenheitsgefühle. Alles Symptome, die einem die Arbeit erschweren.

Dazu kommen noch Stimmungsschwankungen und unregelmäßiger Schlaf, die, wenn sie Ausdruck eines persönlichen Lebensstils sein können, oft auch auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen sind, insbesondere auf die Senkung des Serotonins, der guten Laune, die Begünstigt Stress, schlechte Laune und Unregelmäßigkeiten in der Ruhe.

Warum Sie einen Spezialisten brauchen

«Es stimmt zwar, dass Stress nicht die erste Ursache dieses Problems ist, aber er wirkt sich negativ darauf aus: Das durch hormonelle und physiologische Veränderungen verursachte Unbehagen kann dazu führen, dass Frauen auf beruflicher Ebene anders handeln , um weniger effizient zu sein. Dies kann auch zu Stress führen, der sich auch in Schlaflosigkeit und sogar Angstzuständen und Depressionen äußern kann, wodurch die Müdigkeit und damit das Gefühl der Verwirrung und Schwierigkeiten bei der Erledigung von Dingen zunehmen. Damit befinden wir uns in einem Teufelskreis, aus dem es ohne die Intervention eines Spezialisten schwieriger wird, herauszukommen“, schließt Dr. Di Pace.

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