"Der Sommer geht zu Ende, ein Jahr vergeht" Righeira singt seit 1985. IS Es ist nicht immer einfach, sich in der Stadt zu bräunen und zu entspannen. Lieber. Tatsächlich haben wir uns oft schon mit der Rückkehr zu normalen Rhythmen in den Wirbel des Alltags katapultiert, und Stress steht bereits vor der Tür. Aber Wie kann man die Urlaubsleistungen so lange wie möglich behalten?
Drei Schritte, um länger gebräunt zu bleiben
Lassen Sie die falschen Mythen beiseite, z. B. vermeiden Sie Peelings oder waschen Sie sich zu oft, um den Teint nicht abzuschwächen. Das genaue Gegenteil ist der Fall: Im Durchschnitt dauert die Bräune ungefähr 28/30 TageDies ist die Zeit, in der die Keratinocs wieder auftauchen müssen, indem sie die alten toten Zellen durch neue ersetzen. Es versteht sich von selbst, dass bei dunkleren Fototypen der sommerliche Teint noch länger anhält als die 28 Tage Umsatz. Um die Farbe in diesem Monat am Leben zu erhalten, sind daher einige Vorsichtsmaßnahmen erforderlich.
1. Peeling
Peeling: Es ist nicht wahr, dass Peelings und Bleichpeelings verwendet werden. In der Tat, die Melanin wird in der Tiefe und nicht an der Oberfläche gebildet von der Dermis, so dass es nicht durch das Peeling entfernt wird, was stattdessen die Mattheit und Opazität der Oberfläche beseitigt, das heißt, was die Bräune selbst stumpf macht.
2. Befeuchten Sie (viel)
Offensichtlich ist es danach notwendig, Feuchtigkeit zu spenden. Tatsächlich benötigt die Haut bei ihrer Rückkehr in die Stadt eine höhere Dosis an Feuchtigkeit weil die Wirkung der Sonne die Haut in der Tiefe getrocknet hat. Dafür ist es notwendig Wählen Sie eine After Sun anstelle der klassischen Feuchtigkeitscreme, weil es tiefer eindringt und nicht nur hydratisiert, sondern vor allem führt eine beruhigende und erholsame Wirkung durch.
Noch ein Trick: Ersetzen Sie Ihr Eau de Toilette durch duftendes Wasser oder eine duftende Körpercreme weil das Parfüm eine alkoholische Basis hat, die im Sommer dazu neigt, die gebräunte Haut auszutrocknen und sie daher schneller abblättern zu lassen.
3. Mit Selbstbräunern verstärken
Sie helfen auch Selbstbräuner und das richtige Make-up. Die erstere Hilfe Den Teint "stärken" Geben Sie eine natürliche, die sich perfekt an die erreichte Bräune anpasst, während Make-up in diesen Fällen strategisch wird: Bronzieren und Beleuchten von Ländern Sie sublimieren nicht nur die Haut, indem sie sie gleichmäßig machen, sondern verbessern auch ihren Teint. Wie bewerben sie sich? In den Bereichen des Gesichts, in denen man sich zuerst bräunt, Wangen, Nase und Wangenknochen, um dann die Konturen zu verbessern.
Und um die Entspannung zu bewahren
Eine Forschung von A.merican Psychological Association war lapidar: Die Vorteile eines Urlaubs für Körper und Geist dauern maximal zwei Wochen.
Ferien wirken sich in der Tat positiv auf Stress aus, dessen Spiegel gesenkt werden, und auf das gestärkte Immunsystem, das jedoch nur eine sehr kurze Dauer hat. Es gibt jedoch Tricks, um länger von der Urlaubsentspannung zu profitieren.
Bei der Rückkehr gibt es zwei grundlegende Regeln: Machen Sie es einige Tage vor der Rückkehr ins Büro, damit Sie sich allmählich an die Normalisierung gewöhnen und versuchen, einige gute Urlaubsgewohnheiten beizubehalten. Wie guter Schlaf: es wäre angebracht Versuchen Sie, genauso viele Stunden wie in den Ferien zu schlafen um so lange wie möglich vom Gefühl der Ruhe zu profitieren. Ideal in diesem Fall, um eine nächtliche Schönheitsroutine einzufügen, die aus entspannenden und regenerierenden Formeln für die Haut besteht, die von der Sonne gestresst werden.
