Selbstwertgefühl: Wie wird es geboren und wie verändert es sich je nach Alter? Alle Ratschläge

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Gesundheit und Psychologie

Die Wahl einer Frau? Sie sind stark von ihrem Selbstwertgefühl abhängig, einer Art Selbsteinschätzung, die sich ab der Kindheit bildet und die sich im Laufe der Jahre verändert. Familie, Schule, Freunde tragen alle dazu bei, sich ein Urteil über sich selbst zu bilden, das in einigen Fällen den Anstoß zum Fliegen gibt, in anderen Fällen die Flügel bestraft und abschneidet.

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Das Selbstwertgefühl wird seit der Kindheit aufgebaut

"Das Selbstwertgefühl wird stark vom familiären Kontext und den Beziehungen sowie heute auch von sozialen Netzwerken beeinflusst, die Mädchen von klein auf Rollen in Bezug auf Frauen aussetzen. In der Tat schlagen soziale Medien eine Perfektion vor, die durch Filter retuschiert wird und Mädchen dazu bringt, sich selbst als falsch zu sehen, da sie nicht perfekt sind. Photoshop wird verwendet, aber in diesem Alter kennen sie dieses Tool nicht und deshalb nicht verstehen, wie es funktioniert. Die Situation könnte so sehr außer Kontrolle geraten, dass wir derzeit Essstörungen ab dem Alter von 9 bis 10 Jahren beobachten ", unterstreicht Dr. Francesca Santamaria Palombo, Psychologin für Entwicklung, Bildung und Wohlbefinden und kognitive Psychotherapeutin Verhaltensansatz mit integriertem Ansatz sowie Gründer der Instagram-Seite Psicobenessere al donna.

Die Rolle der Eltern

«Die Frage, die sich Eltern stellen sollten, lautet: 'Welche Werte möchte ich an meine Kinder weitergeben?' Kinder beobachten und ahmen anschließend die vorgeschlagenen Familienmodelle nach. Moderne Mütter nutzen soziale Medien, schauen sich Geschichten auf Instagram an, posten Selfies und tauchen die Mädchen in eine Welt ein, die nicht real ist, die sie aber leider als Realität wahrnehmen", Fährt der Experte fort. Und all dies trägt auch zum Guten oder Schlechten bei, um das eigene Selbstwertgefühl zu schaffen.

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