„Grundsätzlich kennen die meisten Menschen ihre eigene Haut nicht wirklich: Sie ist die Ursache vieler Hautunreinheiten, einschließlich Akne“, erklärt Alice Lastrato, Hauttherapeutin, die auf diesem Gebiet vielen Menschen, darunter auch Chiara, geholfen hat Ferragni, Aurora Ramazzotti und Matilda De Angelis. Heute ist sie Autorin von Sotto Pelle, einem Buch, das sie gemeinsam mit der Journalistin Azzurra Digiovanni verfasst hat. Mehr als ein Handbuch, ein echter Weg, sich selbst und Ihren Körper besser zu verstehen.
Akne, die Schwierigkeit, sie zu akzeptieren
Es ist einfach, über Hautpositivität zu sprechen. Es ist schwierig, es in die Praxis umzusetzen. Wie Alice Lastrato in dem Buch erklärt: „Es ist nicht verpflichtend, einander zu lieben oder zu akzeptieren, aber jeder muss das Recht dazu haben.“ Sowie den Beginn eines Weges der Veränderung.
Und das versucht die Expertin in ihren Sitzungen. Mit einem Hintergrund in der ganzheitlichen Welt „nachdem ich mich mit Akne auf meiner Haut befasst und eine Reise der Selbsterkenntnis begonnen habe, bin ich jetzt Hauttherapeutin.“ Im Grunde bin ich von der Sorge um die Seele zur Sorge um ihren „Behälter“ übergegangen.
Akne nach Alice Lastrato
«Akne ist für mich kein epidermales Problem, sondern ein Schönheitsfehler, eine Art und Weise, wie der Körper uns mitteilt, dass etwas nicht funktioniert und geändert werden muss. Gleichzeitig ist es aber auch ein behinderndes Phänomen, das die Menschen viel fragiler macht, insbesondere in einer Welt, in der Perfektion von grundlegender Bedeutung ist.“
Dafür drängt Alice Lastrato zunächst einmal darauf, eine versöhnliche Beziehung zu sich selbst aufzubauen, was auch über eine psychologische Therapie gehen kann. Eine Reise, die die Hauttherapeutin mit einer Reihe von Fragen beginnt, die sie allen ihren Kunden stellt: „Was tun Sie jeden Tag für Ihre Haut?“ Lebst du in einer bestimmten Phase deines Lebens?».Das Geheimnis schöner Haut liegt auch darin, einander zu verstehen.
Zu den Ursachen von Akne gehört ein schlechtes Verhältnis zur Haut
«Es wird angenommen, dass Akne einen genetischen oder hormonellen Ursprung hat. Auf jeden Fall, aber manchmal liegt der Ursprung des Makels woanders. Zum Beispiel bei einer falschen Hautpflegeroutine, in einer Stressphase, sowohl negativ als auch positiv, die Folgen für die Epidermis hat.
Was bedeutet das? „Oft wird nicht berücksichtigt, dass die Haut in jedem Alter ihre Bedürfnisse und Anforderungen hat, auf die man hören und die sie befriedigen muss.“ Man geht davon aus, dass es weder grundlegend noch notwendig ist, sich nicht um das größte Organ unseres Körpers zu kümmern. Dies liegt daran, dass die Hautunreinheiten nicht sofort auf der Hautoberfläche sichtbar sind, sondern mit der Zeit auftreten.
Die Psychodermatologie untersucht die Beziehung zwischen Haut und Psyche und wie sich letztere auf erstere auswirkt. Ängste, Traumata, große Freuden, starke Emotionen sind alles Faktoren, die man „im Gesicht ablesen“ und beeinflussen kann.
Andererseits schreiben die Autoren: „Die Haut ist nichts anderes als der Spiegel unserer inneren Welt.“ Ziehen Sie die Grenze zwischen uns und einander. Alles, was äußerlich erlebt wird, könnte durch unsere Haut gefiltert werden.“
Wie man Akne behandelt, laut Alice Lastrato
Nachdem sie die Methode von André Malbert, Kosmetikerin aus Carolina von Monaco, und Rudolf Nurejew gelernt hatte, lernte Alice, die Haut und alles, was sie mitteilen möchte, zu „lesen“. Durch die Kombination mit der ganzheitlichen Welt entstand eine äußerst personalisierte Methode, die für jedes Problem gut geeignet ist. Ausgehend von seinen Fragen, die wir uns vielleicht alle stellen sollten, gelangt Lastrato zur Entwicklung einer absolut personalisierten Hautpflege.
«Die Pflege Ihrer Haut mit einer angemessenen Routine ist unerlässlich. Das erste, was man lernen muss? Dass die Epidermis bei Bedarf gereinigt werden muss.
Es gibt eine schlechte Angewohnheit, das Gesicht höchstens zweimal am Tag zu waschen, aus Angst, die Haut zu ruinieren. Es ist nicht so. Beispielsweise muss auch nach körperlicher Aktivität eine Reinigung durchgeführt werden, um Talg und Schweiß zu beseitigen», erklärt der Experte.
Die Bedeutung der Feuchtigkeitsversorgung für die Haut
Der zweite grundlegende Schritt ist die Flüssigkeitszufuhr: „Sie ist für alle Altersgruppen unerlässlich, von der Jugend bis zum Erwachsenen alter.“ Befeuchten bedeutet, der Haut Wasser zu spenden, genau wie bei Pflanzen. Und dank der Feuchtigkeit behält die Haut im Laufe der Zeit ihre Festigkeit und Festigkeit.
Ein Schritt, der sich mit der Zeit in eine Anti-Aging-Behandlung verwandelt, dank der Einführung aufpolsternder Inh altsstoffe in Ihre Routine.
