Moxa oder Moxibustion: Was ist das? Falls Sie noch nichts davon gehört haben: Es handelt sich um eine besondere Therapietechnik, die aus der traditionellen chinesischen Medizin stammt. Dieses Verfahren, das in gewisser Weise der Akupunktur ähnelt, nutzt die Wirkung der Wärme, die durch die Verbrennung spezieller Zigarren entsteht, und kann sich als alternative Behandlung nicht nur bei Gelenkschmerzen als besonders nützlich erweisen. Tatsächlich kann Moxibustion auch eine wirksame Strategie zur Linderung der klassischen Symptome der Menopause sein.Der Grund? Wir haben Dr. Valentina Barletta gefragt, Physiotherapeutin und Expertin für Traditionelle Chinesische Medizin am Santagostino Medical Center in Mailand.
Moxa: Worum geht es?
«Moxibustion ist eine therapeutische Technik, die als Ergänzung zur traditionellen chinesischen Medizin definiert wird – erklärt Dr. Barletta – Obwohl sie noch älter zu sein scheint als die Akupunktur, ist das Konzept, auf dem sie basiert, dasselbe, d. h. die Anerkennung von Energiemeridiane, die den verschiedenen Organen entsprechen.
Wie funktioniert Moxibustion?
«Das Verfahren nutzt die Wirkung von Wärme, die durch die Verbrennung einer Heilpflanze, Artemisia vulgaris, entsteht. – erklärt der Arzt noch einmal – Die Blätter dieser Pflanze werden speziell getrocknet, gepresst und pulverisiert, um besondere Zigarren oder sogar kleine Zapfen zu erh alten. Diese werden verwendet, um einen bestimmten Akupunkturpunkt zu erwärmen, um verschiedene Pathologien zu behandeln.“
Moxa: Ist es schmerzhaft?
Obwohl die von diesen Zigarren abgegebene Hitze sehr stark ist, ist die Behandlung nicht schmerzhaft.
«Die Verbrennung erreicht sehr hohe Temperaturen – erklärt Dr. Barletta – es ist jedoch kein schmerzhafter Vorgang, da die Zigarre nie mit der Haut in Berührung kommt, sondern nur an sie herankommt und tatsächlich in einem gewissen Abstand von ihr geh alten werden muss Körper. Alternativ können Beifußzigarren verwendet werden, um die Nadel zu erhitzen und sie in bestimmte Meridianpunkte einzuführen.
Moxibustion: Wofür kann sie nützlich sein
Moxibustion kann eine alternative Therapie für verschiedene Arten von Beschwerden sein.
„Es kann durchaus sehr wirksam zur Behandlung des Bewegungsapparates und damit zur Linderung von Gelenk- oder Arthroseschmerzen sein“, erklärt der Experte. Tatsächlich ist es mit der Moxibustion auch möglich, große Körperbereiche zu behandeln.
«Es gibt sehr interessante Behandlungen, die auf sogenannten Moxa-Boxen basieren – erklärt der Physiater – oder Holzkisten, in denen dieses Heilkraut zusammen mit anderen Substanzen wie Ingwer verbrannt wird, was dazu beiträgt, die Mischung gleichmäßig zu erhitzen mehr. Mit diesen Dosen werden größere Bereiche wie das Knie oder der Rücken behandelt, um Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern. Auch in diesem Fall kommt die Box nie mit der Haut in Berührung: Es handelt sich also um einen Eingriff, der nicht schmerzhaft, sondern sehr angenehm ist.
Moxa während der Schwangerschaft
Moxa ist vor allem als Schmerztherapie bekannt, in der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Moxa jedoch bei einer ganzen Reihe von Problemen eingesetzt, die nicht unbedingt mit dem Bewegungsapparat zusammenhängen.
«Es gibt viele wissenschaftliche Studien, die Moxa als Therapie für bestimmte pathologische Zustände analysiert haben – erklärt Dr. Barletta – Offensichtlich sind dies Studien, die immer die Bedeutung einer Vertiefung der Forschung unterstreichen, um klarere Ergebnisse zu erh alten.Mittlerweile hat sich jedoch gezeigt, dass Moxa in der Schwangerschaft dabei helfen kann, den Fötus in Beckenendlage zu drehen. Tatsächlich hat eine Studie in sehr hohem Prozentsatz gezeigt, wie das Kind durch die Stimulation des Blasenmeridians mit Moxibustion in der Lage ist, sich umzudrehen und sich auf dem Geburtskanal zu positionieren.
Moxa und Wechseljahre
Einer der interessantesten Aspekte ist, dass sich dieses Verfahren auch bei der Behandlung der klassischen Symptome der Menopause als besonders nützlich erweisen kann, zu denen sicherlich auch Gelenkschmerzen gehören, aber nicht nur.
«Moxa ist eine empfohlene Behandlung in den Wechseljahren, um beispielsweise Hitzewallungen zu reduzieren – erklärt Dr. Barletta – Der Mechanismus muss noch geklärt werden, es wird jedoch vermutet, dass er mit der stimulierten neurohormonellen Variation zusammenhängt Anwendung von Moxibustion an bestimmten Stellen des Körpers»
Ein Mittel gegen Schlaflosigkeit
Viele Frauen haben in den Wechseljahren jedoch auch mit Schlaflosigkeitsproblemen zu kämpfen.
«Moxibustion ist auch in diesem Sinne ein sehr wirksames Mittel. – erklärt Dr. Barletta – Wie bei der Akupunktur wird oft vorgeworfen, dass es sich hierbei nicht um Verfahren handelt, die keinen wissenschaftlichen Wert haben, obwohl dies in Wirklichkeit nicht der Fall ist. Tatsächlich gibt es viele Studien zum Nutzen der Moxibustion, nur dass sie noch nicht solche Zahlen erreichen, die es uns ermöglichen, die diesen Behandlungen zugrunde liegenden Mechanismen zu erklären.
Moxa und Schlaflosigkeit in der Prämenopause, die Studie
Eine chinesische Studie aus dem Jahr 2019 analysierte die Vorteile, die Moxibustion zur Behandlung von Schlaflosigkeit in der Perimenopause haben kann. Die Analyse verdeutlichte, wie sowohl Akupunktur als auch Moxibustion aufgrund ihrer Wirkung auf die Hormonregulation die perimenopausale Schlaflosigkeit lindern können. Es wurde jedoch festgestellt, dass der therapeutische Nutzen der Moxibustion den der Akupunktur übersteigt.
«Wir müssen auch betonen, dass die zur Moxibustion verwendete Zigarre viel Rauch mit einem sehr charakteristischen Geruch freisetzt – erklärt der Arzt noch einmal – in China wird sie tatsächlich auch zur Reinigung von Umgebungen verwendet und scheint eine Wirkung zu haben wichtige therapeutische Wirkung auch auf das Lungensystem.
Wie viele Sitzungen benötigen Sie?
«Im Allgemeinen denken wir sowohl für Akupunktur als auch für Moxa an Zyklen von 8/10 Sitzungen – fährt der Experte fort – aber es ist sehr unterschiedlich, abhängig von der zu behandelnden Pathologie und dem Zustand des Patienten».
Moxa: Wann man es besser vermeiden sollte
Moxibustion ist eine Behandlung, für die es keine besonderen Kontraindikationen gibt, die jedoch in manchen Fällen dennoch mit Vorsicht durchgeführt werden muss.
«Bei hoher Hautempfindlichkeit oder bei bestimmten dermatologischen Erkrankungen wie Hautausschlägen und Schürfwunden ist es besser, dieses Verfahren zu vermeiden. – empfiehlt der Arzt – Darüber hinaus sollte generell in allen Situationen darauf verzichtet werden, in denen eine Wärmebehandlung nicht hilfreich ist, etwa bei einer Gefäßerweiterung.Tatsächlich erhöht eine Erhöhung der Körpertemperatur auch die Gefäßerweiterung.
Wohin gehen
Im Gegensatz zur Akupunktur gilt Moxa nicht als medizinische Disziplin: Aber auch für diese Art der Behandlung ist es immer am besten, sich auf erfahrene Hände zu verlassen.
«In Kliniken für traditionelle Akupunktur oder klassische chinesische Akupunktur wird im Allgemeinen auch Moxibustion durchgeführt – schlussfolgert der Experte. – Im Allgemeinen lautet der Ratschlag immer, sich an spezialisierte medizinische Zentren zu wenden».
